Девушки с "синдромом самозванца", я знаю, такие тут точно есть. Как вы с этим живете\боретесь?
У меня какая-то патологическая стадия. Я не просто готова иногда рыдать и об стенку биться от ощущения собственной никчемности, я еще и не верю никаким словам со стороны о своих успехах.
Есть в голове какая-то своя планка, свои цели, если я их не достигла - всё, я днище. Хотя объективные факторы говорят об обратном. Меня любили на всех прежних работах, потому что я сообразительная, упорная, инициативная, вот это вот всё. Недавно я сменила работу, ушла на лучшие условия, зарплата выше среднего по городу. Меня тут всячески окружают заботой, хвалят, когда начальник уходил в отпуск, меня оставили вместо него. А сегодня представили новому сотруднику как "богиню web-ресурсов" (я работаю интернет-маркетологом).
Ничего из этого не помогает мне чувствовать себя профессионалом и стоящим сотрудником. Мне все время кажется, что я не на своем месте, они очень просчитались в том, что взяли меня на работу, скоро они заметят, что я ничего не знаю, и выгонят меня с позором.
У меня в голове есть какие-то свои цели и маркеры успешности, я их не достигаю - все, трындец. Вчера посмотрела вебинар по Яндекс.Директу, узнала кучу новой информации и это меня просто добило - вот кто-то разбирается в этих настройках, а я ничего не понимаю, я тупая, бездарная, я днище. Чуть не зарыдала.
Такое положение вещей серьезно мешает мне жить.
Мне говорят комплименты - я им не верю. Меня просят кого-то обучить - я думаю, что надо мной издеваются. Начальник оставил меня своим заместителем на время отпуска -я думаю, что он сделал так, потому что решил, что я бездельница и легко могу взять его замещение в обязанности.
Что вообще делать с этим? Как перестать чувствовать себя дном? Не советуйте мне, пожалуйста, психолога, я сама по образованию психолог и прекрасно знаю, что он мне будет говорить. Я хочу послушать обычных людей, которые живут с "синдромом самозванца" и все у них хорошо.