12:11

такая сильная в объятиях снежинкой тает
девушки,нужна помощь!
у меня от любой еды вырастает живот.
просыпаюсь с плоским животиком,но глоток воды или завтрак в миг раздувают его до состояния "на 5-м месяце беременности"
давно начала искать решения этой проблемы,у эндокринолога по работе обязательно раз в пол года обследование и анализы,все в норме.
газировку не пью,в принципе ничего излишне вредного не ем.
я не знаток ПП на 100%,и могу себе позволить скушать сладкого и мучного,но не обжираюсь этим.
мой рост 170,вес 50, я не жирная и живот у меня тоже не жирный,но что бы я ни съела,брюхо становится огромным.
в интернете читала,что у многих девушек такие проблемы,и это списывают на генетику...
может у кого было подобное? как справлялись? уже в гостях неудобно есть,и все фото с отпуска в купальниках делаются до приема пищи,иначе "смотрите,у нас скоро будет малыш"(

@темы: Здоровье: обсуждение, Здоровье: вопросы, Здоровье: рекомендации, Здоровье: диеты/снижение веса

Комментарии
12.03.2015 в 12:13

хотела бы я как бегдебер писать хуйню и владеть умами масс
а вы пресс качаете?
12.03.2015 в 12:15

Even if you are not ready for the day it cannot always be night
дык проверьтесь на гастрит. Даже если ничего не болит
12.03.2015 в 12:23

волшебница
а ещё измерьте процент жира в организме.
я вот ваших же параметров (169, 49.5). НО процент жира у меня примерно 23-24%. Что означает, что жир всё-таки есть у меня )) при этом ИМТ у меня недовес. мышц короче совсем нет. пошла в тренажёрку, исправляю ситуацию.
хотя тут всё-таки я бы не исключала какие-то другие проблемы.
12.03.2015 в 12:23

Вишнёвый сок и мороженка
К гастроэнтерологу вам нужно
12.03.2015 в 13:12

loulou
Как у вас дела с белой линией живота? Диастаза нет?
12.03.2015 в 13:16

у меня подобная проблема. это слабые мышцы пресса. ну и наличие жировой прослойки тоже) стоит мне выпить разом воды пол литра-я становлюсь шариком, желудок растягивается,пресс не держит)
можете отщипнуть приличную такую складку с живота? значит жир есть. если нет и оттягивается только кожа, то жира у вас нет.
ну и проблему,связанную с пищеварением тоже не стоит исключать. гастроэнтеролог лишним не будет)
если все таки проблема с мышцами-то делайте вакуум-очень хорошее упражнение, в отличии от банального качания пресса)
12.03.2015 в 15:13

Свобода – это возможность сказать, что дважды два – четыре.
Слабые мышцы пресса.
Если их не качать и не держать в тонусе - будет вываливаться животик при любом приеме пищи.
12.03.2015 в 17:00

альтошка
не только в прессе дело. проверьте желудок и спину. у меня так было от излишнего прогиба в пояснице. мануальщик помог
12.03.2015 в 18:27

ты или принимай меня такой, какая я есть или принимай таблетки, что бы принять меня такой, какая я есть.
Dybniy_girl, конечно надо к гастроэнтерологу, может у вас повышенное газообразование и какие то проблемы с кишечником, поэтому вас так раздувает. эндокринолог вряд ли об этом скажет.
12.03.2015 в 19:15

вечный студент, закоренелый ипохондрик, из тех, что говорят сами с собою
Помимо названного, рассмотрите вариант пищевых непереносимостей (лактоза, глютен, хз что, может раздувать)
12.03.2015 в 20:13

К гастроэнтерологу вам нужно
12.03.2015 в 20:48

.
если все таки проблема с мышцами-то делайте вакуум-очень хорошее упражнение, в отличии от банального качания пресса)
12.03.2015 в 21:30

Не уверена насчет мышц, у меня пресс с детства чуть ли не кубиками (серьезно! - люблю его качать), но что я худая, что, как сейчас, толстая - все равно живот торчит от еды, как у ТС. А вот гастроэнтеролог больше на правду похоже. И про изгиб спины тоже (ну у меня так)).
12.03.2015 в 22:31

Люблю мир и людей
а что такое вакуум?