Девушки,которые практиковали диету "6 лепестков"(6 монодиет) - подскажите какие блюда вы готовили? Если с рыбой и мясом мне все понятно, то в овощных блюдах я часто использую яйца\сливки\сметану\творог(запеканки так всякие),тушу овощи с добавлением сливок,иногда посыпаю сыром, - и как тогда выкручиваться? Т.е тупо овощи с одной только солью и щепоткой специй я никогда и не ела,получается. Разве что салат)) Как бы так максимально вписаться в рамки продукта дня, не используя доп. ингредиенты?(