понедельник, 11 июня 2012
22:16

все записи пользователя в сообществе Mr.Chomi
Это не твоя страна. Твоя страна — в тебе.
я люблю задавать тупые вопросы,да =_=
Что делать если вотпрямщас адски хочется есть? Последний раз ела в 17:30 где-то,а сейчас как назло приехало все семейство и с кухни дико пахнет жареной картошкой :facepalm3: Пока доказывала что я это не хочу и не буду разболелась голова.И теперь ко всему прочему я не только голодная,но еще и с больной башкой.И даже таблетка не помогла
Может мне поприседать?хд Как вы обычно справляетесь с синдромом ночного жора?


@темы: Здоровье: диеты/снижение веса

URL
Комментарии
11.06.2012 в 22:17

Пригоршня праха
Делю шкуру неубитого Белого Кролика
Последний раз ела в 17:30
Вы в московском часовом поясе? Если да, то вы что, решили посадить желудок таким режимом?
URL
11.06.2012 в 22:18

Пригоршня праха
Делю шкуру неубитого Белого Кролика
И даже таблетка не помогла
И таблетка на голодный желудок, совсем хорошо.)
URL
11.06.2012 в 22:19

clea b.
если внутри пусто, мода не поможет.©
Личный Лис Бога,
идите поешьте)
лучше завтра покачаете пресс или пробежитесь)
URL
11.06.2012 в 22:20

tidelands
part of the weekend never dies
идите съешьте нормальное что-то
URL
11.06.2012 в 22:21

E!
)
каждые 4-5 часов нужно перекусывать/кушать
URL
11.06.2012 в 22:22

я б на вашем месте пошла и пожрала уже оО

ну или кефирчик какой-нибудь выпейте
URL
11.06.2012 в 22:22

Кайла.
You know what the issue is with this world? Everyone wants some magical solution for their problem and everyone refuses to believe in magic (с)
Не обязательно же съесть килограмм картошки.
Выпейте кефирчику или молочка, салатик сделайте )
Не страшно
Тем более что если вы не собираетесь вот прям счас спать, непонятно зачем вы перестали есть в 17:30
URL
11.06.2012 в 22:24

Mr.Chomi
Это не твоя страна. Твоя страна — в тебе.
Тунлипухи, у меня хватило ума гордо заявить что я худею при полном доме гостей =_= сейчас чувствую себя тп,лучше бы и правда что-нибудь схавала в те же часов 8
clea b., как всегда-сегодня наел,завтра сгоняешь
tidelands, окей,пойду уничтожу салат
URL
11.06.2012 в 22:26

Mr.Chomi
Это не твоя страна. Твоя страна — в тебе.
Перри Утконос, кефир кончился еще днем,а магазы все уже закрыты,факин щит хд
Кайла., ну не есть после 6ти и все такое.Да,то что это было тупо мой желудок мне уже сказал)
URL
11.06.2012 в 22:28

Пригоршня праха
Делю шкуру неубитого Белого Кролика
Личный Лис Бога, худеть нормально нцжно.
1. НИКОГДА не пейте подобные таблетки на голодный желудок. Почти всё нужно пить после еды. Чтобы таблетка начала работать, нужно, чтобы она начала взаимодействовать с определёнными веществами. У вас желудок пустой, она не сможет начать действовать. Зато "сядет" на него, а это прямой путь к проблемам.
2. Ешьте понемногу, но часто. Если вы будете два раза в день наедаться до полусмерти, не есть после шести и помирать от тренировок, толку не будет. Лучше приучите себя есть по шесть раз в день, но по чуть-чуть. Пользы будет гораздо больше, правда.
Мне так жалко ваш желудок(
URL
11.06.2012 в 22:32

Mr.Chomi
Это не твоя страна. Твоя страна — в тебе.
НИКОГДА не пейте подобные таблетки на голодный желудок.
хорошо,я лох,буду знать)
Лучше приучите себя есть по шесть раз в день, но по чуть-чуть. Пользы будет гораздо больше, правда.
у меня сбит режим и я дикая сова-у меня день начинается в 12 а то и в час,и я очень стараюсь приучить себя есть именно так,и не обьедаюсь вовсе)
Мне так жалко ваш желудок(
Мой желудок так живет всего 4 дня,и пока жив и вполне бобр)
URL
11.06.2012 в 22:32

неслучайный гость
Я - НГ , и я пришел
Выпить воды с лимоном. И пробуйте кушать хотя бы в 18.00, или в 19.00 последний раз
URL
11.06.2012 в 22:32

Кайла.
You know what the issue is with this world? Everyone wants some magical solution for their problem and everyone refuses to believe in magic (с)
Личный Лис Бога, это же миф )
кушать надо за 4 часа до сна.
Правда ведь, если вы ложитесь предположим в 4 утра и в 12 вечера есть разница между поесть в 18.00?
URL
11.06.2012 в 22:36

Mr.Chomi
Это не твоя страна. Твоя страна — в тебе.
неслучайный гость, я в итоге хомячу огуречнопомидорный салат)
Кайла., ну да есть,и большая)
URL
11.06.2012 в 22:48

неслучайный гость
Я - НГ , и я пришел
Личный Лис Бога, хомячить-то хомячьте, но вообще не оч советую в дальнейшем. Диетологи говорят, что вечером можно съесть белок яйца.
И вообще не ешьте после семи и не ешьте хлеба и сахара - и все наладится
URL
11.06.2012 в 22:49

dj_ellison
Valar Morghulis
ну не есть после 6ти и все такое

Неужели кто-то в это до сих пор верит? Мне кажется, что чтобы не знать про то, что это бред, надо в вакууме жить

Мой желудок так живет всего 4 дня,и пока жив и вполне бобр)
Ну да, пока язва не началась

Как вы обычно справляетесь с синдромом ночного жора?
Если я хочу поесть на ночь, я ем что-то некалорийное. Например, варю овощи, это наиболее распространенный вариант. Есть еще кефир. Фрукты (не сладкие), овощи обычные, салат сделать
URL
11.06.2012 в 22:50

ta petite amie
Майка и жизнь - всё наизнанку.
Правда ведь, если вы ложитесь предположим в 4 утра и в 12 вечера есть разница между поесть в 18.00?
в обоих голодно :laugh:
URL
11.06.2012 в 22:55

Mr.Chomi
Это не твоя страна. Твоя страна — в тебе.
dj_ellison, если я чего-то не знаю,это не повод отвечать в таком тоне-вряд ли вы с этим знанием родились.спасибо.
URL
11.06.2012 в 22:55

неслучайный гость
Я - НГ , и я пришел
dj_ellison, да не, помогает. Просто если потом начинать бодро жрать сосисочки с майонезиком((
URL
11.06.2012 в 22:55

Mr.Chomi
Это не твоя страна. Твоя страна — в тебе.
неслучайный гость, про белок буду знать)
URL
11.06.2012 в 23:01

я рюкзак
It's Dr. Evil, I didn't spend six years in Evil Medical School to be called "mister," thank you very much.
можно выпить много воды, я так делала, лучше соку да, морковку сгрызть тока не быстро быстро а долго ее жевать чтобы чувство сытости появилось.
URL
11.06.2012 в 23:03

Mr.Chomi
Это не твоя страна. Твоя страна — в тебе.
я рюкзак, так с водой же лучше не перебарщивать,нет? у меня итак не самые здоровые почки,не хочу с ними играться
морковкой я иногда перекусываю днем,ага)
URL
11.06.2012 в 23:05

я рюкзак
It's Dr. Evil, I didn't spend six years in Evil Medical School to be called "mister," thank you very much.
Личный Лис Бога, не, я же не предлагаю литр воды скушать, так стаканчик кипяченной, почкам ничего не будет от этого)
еще советую тупо отвлечься, книгу почитайте, фильму поглядите:)
URL
11.06.2012 в 23:05

dj_ellison
Valar Morghulis
Личный Лис Бога, я в абсолютно спокойной тоне вам написала, и посоветовала даже, что можно есть на ночь. Пожалуйста


неслучайный гость, что не помогает?
Если я съем большую тарелку овощей, то есть еще что-то мне уже не надо) А вопрос поедания вредности к голоду отношения не имеет))
URL
11.06.2012 в 23:09

неслучайный гость
Я - НГ , и я пришел
я рюкзак, сок лучше не пить, он сладкий

еще советую тупо отвлечься, книгу почитайте, фильму поглядите самое то. Или спать ложитесь
что не помогает? наоборот, не есть после 19.00 помогает сбросить вес
dj_ellison,
URL
11.06.2012 в 23:12

ta petite amie
Майка и жизнь - всё наизнанку.
наоборот, не есть после 19.00 помогает сбросить вес :facepalm3:
URL
11.06.2012 в 23:13

неслучайный гость
Я - НГ , и я пришел
ta petite amie, я не буду вас переубеждать.
URL
11.06.2012 в 23:16

ta petite amie
Майка и жизнь - всё наизнанку.
неслучайный гость, это помогает убить метаболизм, вот и всё.
хоят если вы ложитесь спать в 11, то ок.
URL
11.06.2012 в 23:21

неслучайный гость
Я - НГ , и я пришел
ta petite amie, а не надо спать ложиться в 2 часа ночи. Это тоже убивает метаболизм
URL
11.06.2012 в 23:22

Кайла.
You know what the issue is with this world? Everyone wants some magical solution for their problem and everyone refuses to believe in magic (с)
Ахахах
я прям представляю в
19.00
Все процессы в организме, выработка ферментов и т.д. суетно показывают на часы и говорят ХВАТИТ. Жизнь в ЖКТ останавливается. Съеденная морковка сразу, в том же виде откладывается в бедра.)

Не ну, кушать на ночь тортик вредно, потому что вечером усиливаются процессы синтеза жиров. Это правда.
Но скушать на ночь чуть чуть отварной курочки или выпить кефирчика, если у вас болит желудок, полезно, что бы не убить его бедненький.

И есть надо прекращать за 4 часа до сна. Потому что процессы тормозятся во время сна, а не по часам в 19.00
URL