такое обычно само собой проходит, когда появляется мч, который вас любит)

Насчёт мч +10000000
Моя самооценка пошла наверх, как только появился нынешний мч.
Не терзайте себя своими недостатками.
Я чаще стала себе говорить слова вроде "а я всё равно молодец", тоже помогает.

Ещё советую пофлиртовать в интернете.

да я флиртую, часто общаюсь с молодыми людьми, мне говорят много комплиментов, но это все не помогает(

мч это конечно хорошо, но пока его нет

зарегистрироваться на сайте знакомств и послушать кучу комплиментов, которые там мгновенно появятся )

совершенствуйте себя во всех отношениях)

Недавно зашла в рив гош и накупила косметики. Изменила мэйк.
И появилось желание смотреть в зеркало.) Может вам это тоже поможет?
Если есть лишние кг, то нужно худеть. Когда стрелка весов будет показывать меньше, настроение улучшится.)
И нужно делать что-то полезное, тогда тоже настроение будет лучше.)

ferrika такие комплименты точно ситуацию не изменят
уже был опыт

игуана. спасибо)
радующаяся солнцу да я хорошо крашусь, каждый день,без выходных))))
вот как раз и худею, чтобы уверенее в себе быть
но проблема не этом, я когда похудею до той цифры, которая нужна, все равно недовольна буду! захочу еще худеть, похудею и все заново

Если комплименты и мнения чужие не действенны, надо просто заставить себя полюбить себя. Не то, что "я самая обаятельная и привлекательная". а вставать перед зеркалом и начинать любить себя, выискивать красоту, улыбаться себе, совершенствовать искусство улыбки. Говорите себе какая вы красивая и начинайте в это верить.

лучше вообще пытаться избавиться от эгоцентризма.он отбирает слишком много времени и сил,крайне непрактичная весч

По-моему, каждая девушка так или иначе всё равно себя любит. Ухаживайте за своим телом, развивайте свой интеллект, делайте то, что вам нравится, и этого будет достаточно.
Попробуйте делать то, что заставит вас гордиться собой. Например, каждое утро обливаться холодной водой. Или бегать. Или делать по 100 упражнений на пресс разных видов. Придумайте что-нибудь такое) Это и для тела полезно, и для самооценки.
Запишитесь на йогу. Я сама давно хочу это сделать, но пока обстоятельства не позволяют. Зато то, что я о ней читала, наводит на мысль, что это лучший способ обрести гармонию с собой.