2. сегодня весь день молчать.
постоянно пить теплое
желательно исключить жирную, соленую, копченую и острую пищу, чтобы не было воздействия за заднюю стенку гортани - её воспаление также плохо влияет на связки.
и можно сделать вот такой настой:
При ларингите и "потере" голоса, особенно певцам, рекомендовался отвар анисовых семян. В кастрюлю вылить стакан воды и половину стакана анисовых семян. кипятить в течении 15 минут. Слегка остывший отвар процедить и смешать с четвертью стакана липового меда и ещё раз прокипятить. Снять с огня и добавить туда столовую ложку коньяка. принимать по столовой ложке каждые полчаса. Знахари утверждали, что это средство способно восстановить голос за сутки и потому певцам, актерам и другим людям, чья работа связана с голосом, всегда нужно иметь в доме это средство.

в модельное на каблуках, в короткой бке, чтобы ноги казались длиннее
накраситься не очень ярко, но аккуратно и с вдохновением.выспаться.выглядеть уверенно.помыть голову, уложить причуску, но главно-ебыть настоящей

1. в модельное надо не краситься, волосы чистые распущенные. одеться просто. взять с собой короткую юбку и каблуки. вести себя уверенно, делать что говорят. косметика, одежда - это все второстепенное, там оценивают твои внешние данные, пластичность. а в дальнейшем и характер важен - чтобы сработаться. в любом случае Удачи!

1. надень поменьше одежды, (мини-юбка, майка), т.к. наверняка попросят нсять как можно больше одежды с себя, чтобы разглядеть твою фигуру.
когда я была на кастинге, нас всех попросили смыть косметику, так что лучше вобще не краситься.
обязательно каблуки, хотя твой рост всё равно будут измерять без них, конечно) просто так походка будет красивее казаться.
а вобще на кастингах у модельных агенств есть определённые требования: мини-юбка, каблуки, лицо без косметики и минимум одежды.
всё это я уже сказала.)

бред про мини-юбку.
согласна с Runaway_girl .
главное, одеться со вкусом.
макияж должен быть, только естественный.
ногти ухоженные. никакого облупленного лака.
не жуй жвачку.
не тереби серьги.
будь уверенна в себе.
отвечай четко, без всяких преувеличений.
будь сама собой - и все получится.