3. Что может помочь от дергающегося глаза?
Мне помогло магний принимать.

1. у меня был и дешевый, и очень дорогой увлажнитель, лично я разницы не заметила. заливала фильтрованную воду, что такое налет даже и не знала, пока не попробовала налить из-под крана))

3. сначала выписывали мильгамму, но тоже помог только нормальный магний. если перестаю пить, то стараюсь уделять особое внимание режиму сна, потому что перестать нервничать я не могу, а плохой сон со стрессом очень плохое комбо(

1 Любой увлажнитель, главное фильтрованную воду. Если нет фильтра, можно пару крупинок лимонки растворить. 

2 мне помогает "диадерм", особенно если перед сном намазать и минут 5 посидеть в перчатках

2. Воск для ногтей DNC, отличная штука. Наношу на ногти вечером на 10-15 минут, затем мажу руки кремом. Хорошо ухаживает и продлевает маникюр

1. фильтрованная вода и любой увлажнитель. налет на поверхностях - это соли, которые содержатся в водопроводной воде.

2. любое средство с пантенолом, главное регулярно.

Подтверждаю по поводу магния, хорошо помог. Да его вообще стоит часто пить.

У меня мойка воздуха Boneco. Заливаю обычную воду из-под крана, увлажняет хорошо, белого налета нет.

1. Как правило без налета - это мойки воздуха, а не ультразвуковой увлажнитель.


2. для кутикулы неплохое масло у левраны. к удивлению на валиках оно так не работает почему-то. Хорошее масло solar oil и от DNC

мне при тике врач выписывал витамины группы B, только какие-то особые типа лекарства, не пишучки

3. Мне в аналогичной ситуации помогла валерьянка (капли), на третий день приёма тик прошёл.

2. Воск DNC любой
3. Магний (хелатные формы, 400 мг), группа B

2. Аналогичная проблема, уже пробовала разные кремы для рук, в том числе с большим содержанием эмолентов - помогает только в моменте, когда намазал, на несколько часов, потом опять все сухое.
Попробовала воск, не от DNC, а просто ноунейм - впечатления достаточно приятные, но тоже помогает в моменте на несколько часов, потом все равно валики сухие и жесткие. То есть все эти средства размягчают их ненадолго, но не решают проблему.
Купила еще масло для кутикулы, сегодня первый раз попробовала - ощущения хуже, чем от воска.
Еще в отзывах на разные подобные средства видела рек пить 2 л воды в день - не выпиваю два литра, увы, только литр обычно, но валики околоногтевые у меня сохнут давно, а пить много жидкости я начала год назад по другой причине - и улучшения не заметила.

К сожалению, как мне кажется, проблема из числа сохнущих трескающихся пяток - те, у кого это есть, так и не нашли приемлемого долгосрочного решения, только временное облегчение.

1. Если сухой воздух замучил настолько, что не жалко разориться по-крупному - ozon.ru/t/e2enmq Stadler Form Oskar big.
Я пробовала множество увлажнителей, ибо очень страдаю от сухого воздуха, и без вариантов, этот - самый лучший и своих 25-30к стоит без вопросов.
Мойки воздуха слишком слабые, а с открытым окном не работают вообще.
Ультразвуковые увлажнители... ну если вам повезло с водопроводной водой и её можно очистить фильтром так, чтобы белого налета на было вообще - круто. Мою воду вот нельзя.

А оскар стабильно держит в квартире ~50% влажности, бесшумный, налёта 0.
Его минусы только цена и необходимость регулярно менять фильтры, но фильтры, по секрету, можно мыть и продлить их срок до полугода и больше.

2. заметила, что кутикула становится лучше когда пью витаминки solgar skin nails and hair 

 

Очень сохла кожа на руках и на пятках, ничего не помогало. Пока не пролечила анемию.

alinea, спасибо за совет! Купила банальный крем Чистая линия с пантенолом за 90 рублей - уже после первого применения прямо вижу разницу, значительно мягче стала кожа!

Идари, рада что смогла помочь!