11:05

morningcoffee
девушки с АГА (андрогенетическая алопеция), расскажите, как вы живёте?)) как спасаете свои волосы? чем пользуетесь и как долго? 
мне ставили АГА лет 8 назад, год уже как не работает миноксидил, как-то начинают опускаться руки при виде вылезающих прядей волос. 

@темы: Без флуда, Здоровье: обсуждение, Здоровье: вопросы

Комментарии
09.01.2023 в 11:52

На миноксидиле два года, в ужасе что он может перестать работать(( а вы пр какой схеме пользовались?
09.01.2023 в 12:27

morningcoffee
diteriri, когда назначали, это было 2 раза в день 2% Генеролон. потом спустя наверно год я перешла на 1 раз в день. полёт был нормальный, но за последний год волосы начали редеть, появились залысины, хотя по ключевым анализам, влияющим на волосопад, всё было окей. 
у трихолога, к сожалению, больше не была за этот период, достаточно дорогостояще для меня, и старые контакты потерялись. 
09.01.2023 в 12:46

Каскадерам любви не положен дублер... (с)

читать дальше

читать дальше


Что я делаю сейчас:
1. Пью витамины. Наверное, много, но все по дозировкам трихолога, гинеколога и тд. На постоянке – витамин Д, омега 3. Плюс слежу обязательно за уровнем железа. Периодически подключаю биотин (за его уровнем тоже слежу) и другие омеги – 6 и 9.



  1. Стараюсь раз в год проходить курс плазмы. Отзывы на эту процедуру разнятся, но мне она точно дает существенное замедление выпадения и небольшой прирост новых волос. Так же общее питание кожи головы.

  2. Мезороллер + лосьон (не каждый день, но регулярно). Лосьоны пользую разные, больше, конечно же, разогревающие и питательные. Мезороллер – улучшение кровоснабжения луковиц.

  3. Озонотерапия посредством домашнего дарсонваля (так же курсами). Не знаю, насколько он улучшает кровообращение на самом деле, мнения врачей расходятся. Про остановку выпадения так вообще промолчу, но он помогает бороться с возможными болячками кожи головы (которая часто подвергается надругательствами от того же мезороллера х) ) плюс так же дает мне неплохой прикорневой объем, за счет чего волосы выглядят гуще.

  4. Грамотный уход за волосами и кожей головы – правильно подобранные шампуни с минимумом вредных компонентов, щадящий фен, расчески, пилинг кожи головы. Отказ от любых манипуляций, способствующих выпадению – афрокосы, тугие прически, перегревание кожи головы и тд.


 


От всего сердца я советую вам не отчаиваться и не опускать руки (лично меня очень успокаивает мысль, что наша с вами проблема сугубо эстетическая. Это не рак, не слепота, не отсутствие конечностей  и проч).


Да, по самооценке она бьет будь здоров и очень удручает, что кроме миноксидила из лекарств врачам нам с вами предложить нечего на данный момент.


Самый дельный совет, который я могу вам дать и который приободряет меня – это сосредоточиться не на выпадении волос, а именно на взращивании новых, так сказать) Пока луковицы можно стимулировать чем угодно – у нас есть реальный шанс оставаться красивыми.


Вы большая молодец в любом случае!


09.01.2023 в 12:55

Звезды пахнут полынью
morningcoffee, какая у вас стадия АГА?у меня начальная стадия, пока сижу на лосьонах без миноксидила для мужчин+делала плазму и лазер, одна область так и не зарастает полностью, но на фоне того. что было 2 года назад, для меня прямо не критично, но былая густота волос не вернулась. В прошлом году после болезни и сильного стресса на ее фоне было реактивное выпадение волос, все, что нарастила,все выпало, сейчас снова ждать(((Трихолог предлагала миноксидил на год, зарастить, потом постепенно уходить с него в течении года, но сказала, что отложим, а то говорит, на миноксидиле волосы еще посыпятся сильнее. 
При начальной стадии у женщин больше возможностей как можно дольше не садиться на миноксидил, раньше его назначали сразу, сейчас пробуют разные варианты.Может вам можно уйти от миноксидила, просто в таких случаях как ваш, повышают %, но это тупиковый путь.
09.01.2023 в 13:15

Звезды пахнут полынью
Еще вы уверены, что не купили подделку лосьона, сейчас подделывают много. Мне трихолог сказала покупать все в аптеке, у нее в практике уже есть случаи, когда ее пациенты, купив лосьон, попадали на подделку и теряли волосы.
09.01.2023 в 13:49

morningcoffee
el Draco, офигеть, вот это работа... спасибо, что так много рассказали!
Стараюсь раз в год проходить курс плазмы. 
а во сколько она вам обходится, если не секрет? вы случайно не в Москве?) хоть какую-то наводку иметь на хорошего врача...
От всего сердца я советую вам не отчаиваться и не опускать руки (лично меня очень успокаивает мысль, что наша с вами проблема сугубо эстетическая. Это не рак, не слепота, не отсутствие конечностей  и проч).
я понимаю, но как-то не легче от этого)) больно смотреть, как когда-то красивая шевелюра стремительно уходит. и самое обидное, что именно тебе досталось такое вот говно, с которым тебе бороться всю твою жизнь. 
так или иначе, спасибо за поддержку!

[L]kemik[/L], 
При начальной стадии у женщин больше возможностей как можно дольше не садиться на миноксидил, раньше его назначали сразу, сейчас пробуют разные варианты. но я УЖЕ на нём была много лет. отменила вот почти год как совсем, перешла на другой стимулятор без миноксидила, сначала волосопад сильно замедлился, и я уж было обрадовалась. но последние месяца 2 вылезают просто пучками, и кожу видно всё больше и больше. насчёт стадии не скажу, мне вроде про это ничего не говорили. 
покупала всегда исключительно в аптеке, да. никаких озонов и им подобных.

не знаю вот, возвращаться к миноксидилу или нет, если это синдром отмены... страшно остаться совсем без волос, но как будто будет замкнутый круг.
09.01.2023 в 14:13

Звезды пахнут полынью
Мне кажется вам надо найти хорошего трихолога, странно, что вам не поставили диагноз. У меня помимо АГА был поставлен диагноз реактивное выпадение волос (анемия +короновирус)при первом обращении, то есть 2 в одном. Выше уже написали, что плазмотерапия тоже может сработать, вообще лазер или плазму назначают дополнительно к основной терапии при АГА. У меня плазма сработала, стало чуть лучше. 
Может вы болели 2-3 месяца назад, был сильный стресс, принимали какие-то лекарства? И у вас сейчас просто диффузная алопеция, при ней волосы прямо сильно лезут и лосьон  для волос И АГА здесь не причем.Я процентов 40 волос потеряла, если не 50, АГА мне уже потом поставили.
Желаю вам не опускать руки и бороться за свои волосы.
09.01.2023 в 14:32

Звезды пахнут полынью
Не внимательно прочла, если 2 месяца лезет, то получается полгода назад-5 месяцев, посмотрите было ли в вашей жизни какое-то событие, которое могло повлиять на волосы.
09.01.2023 в 14:47

Я оставлю ссылочки, я по этой информации ориентировалась

mayya.ucoz.com/blog/pochemu_ne_stoit_tjanut_s_n...

mayya.ucoz.com/blog/minoksidil_chast_1/2013-06-...

mayya.ucoz.com/blog/minoksidil_chast_2/2013-06-...
09.01.2023 в 15:32

Звезды пахнут полынью
diteriri, это очень старая инфа, девушка, которая писала все это, была ярой сторонницей миноксидила, она начинала писать еще на сайте Ireccomend, потом сделала этот сайт, но она не медик.Я тоже находила этот сайт, когда искала информацию про АГА. Это ее опыт, и она очень категорична, что только миноксидил,а все остальное пустышка. Я бы все таки опиралась на врачей доказательной медицины, а не на юзеров в сети.
09.01.2023 в 15:48

morningcoffee
[L]kemik[/L], странно, что вам не поставили диагноз 
диагноз-то поставили, просто - АГА. на всякий случай ещё дома поищу бумаги с анализами и заключением и перепроверю. 
посмотрите было ли в вашей жизни какое-то событие, которое могло повлиять на волосы я первым делом всегда это проверяю :D отсчитываю 3-4 месяца и вспоминаю, что тогда было. болезней не было, нервы были, но они у меня были и ДО того, как волосы начали так сильно сыпаться. болела достаточно тяжело в первой половине декабря, похоже гриппом, и с ужасом жду, что после этого будет с волосами в феврале-марте...
11.01.2023 в 10:53

Friendship isn't a big thing - it's a million little things.
Очень сочувствую проблеме. (  Эту болезнь действительно сложно пережить и принять, даже если и стараться думать о том, что это не самое страшное, что могло случиться. Делаешь-делашь телодвижения какие-то, а результат через 2-4 месяца.) Какие-то эмоциональные качели. То веришь, что всё наладится, потом смотришь на всё то, что выпадает и думаешь, что нет, всё, труба. Прям очень больно видить и ощущать, как волос на голове становится всё меньше.

У меня не АГА, а очаговая алопеция, которая практически стала тотальной. Борюсь года 4 в целом. Но результаты так себе. Пробовала разное, но сложно судить, так как всё равно по итогу ничего не помогает. Разве что только замедлить весь процесс.
Уже пришла к выводу, что всё индивидуально. У меня все анализы - хоть сейчас в космос. А волосы всё равно уходят. 

Схема лечения частично пересекается с АГА.
Год на миноксидили, пару месяцев пользуюсь мезоролером (по совету трихолога два раза в неделю как раз сразу после нанесения миноксидила). 
Мезотеропия дала временный, но результат. 
Трихолог очень советовал маску-пилинг для кожи головы. Читала про неё много хороших отзывов. И в принципе мне тоже понравилась. 
Ещё очень люблю корейскую серию от выпадения dr hair . Можно посмотреть у них тоник для роста, маску, шапунь от выпадения.
Ещё советовали комплекс DSD, пользовалась им в самом начале. И результаты были частичные. 

Пришла ещё сказать, что помимо всех схем лечения, которые назначают врачи, очень помог психолог. Без него не знаю как бы всю эту ситуацию перевариала. Сейчас уже в парике хожу, но продолжаю пробовать отрастить свои) И руки не опускать пока ещё есть какие-то варианты лечения. Пытаюсь не зацикливаться на волосах. Последний год только ими и жила. Врачи, лечение, переживания. В какой-то момент приходишь к мысли, что жизнь проходит мимо и что либо надо идти дальше с тем что есть, либо увязнуть во всем этом окончательно. Поэтому конечно же желаю выздоровления и принятия всей ситуации в целом.  :heart:  
11.01.2023 в 14:21

[L]kemik[/L], а можете подсказать,где /кого из почитать врачей доказательной медицины?
11.01.2023 в 14:38

Звезды пахнут полынью
diteriri, нет не смогу, трихолог к которому я хожу, и которая постоянно обучается, выкладывает ссылки на исследования, но они все на английском языке, если, что вот ее инстаграмм https://www.instagram.com/dr_babushkina/?hl=en, там может что-то найдете.
11.01.2023 в 14:40

[L]kemik[/L], спасибо
16.01.2023 в 13:16

morningcoffee
balmy cupУ меня не АГА, а очаговая алопеция, которая практически стала тотальной. 
сочувствую очень... а из-за чего у вас так? 

 Можно посмотреть у них тоник для роста, маску, шапунь от выпадения. 
читала, что шампуни и маски от выпадения бесполезны, т.к. находятся на голове слишком мало времени, чтоб какие-то вещества успели подействовать. 
спасибо за поддержку) желаю всем девушкам с такой проблемой выздоровления и/или сил. очень горько понимать, что именно тебе досталась вот такая херня.