Есть какие нибудь лайфхаки, как вернуть аппетит при ковиде?
Чувствую какой-то будто токсикоз, прости господи. Как будто чем-то отравилась - мутит, иногда подташнивает, на любую еду смотреть противно. Бывает в рандомное время рандомным образом захочется какую то рандомную еду, именно что то определённое, но этой еды само собой не оказывается под рукой (например, вчера приспичило именно булочку из томского магазина, которую я ела 5 лет назад и которая у нас в городе не продается - и вот именно её желание скушать есть, а все остальное вызывает отвращение)

У кого такое было? Что делали?(
У меня очень низкий вес, а если не есть - то боюсь какого-нибудь опущения почек или чего похуже

@темы: Здоровье: другое

Комментарии
25.06.2021 в 13:06

У меня после ковида жор наоборот начался, не знаю, как избавиться, причём тоже на всякие странные вещи.
25.06.2021 в 13:15

Звезды пахнут полынью
Вы поправились или еще болеете?При болезни, вообще нормально не хотеть есть, особенно, если температура высокая, вот кратко почему (https://vestitula.ru/lenta/46429).
Если поправились, то надо понимать до конца ли вы поправились,признак выздоровления -это чувство голода и желание поесть.
25.06.2021 в 13:53

Московская барышня
Относитесь к еде как к лекарству. Лекарство мерзкое, невкусное, но его надо принять.
я врубала интересный сериал, чтобы фокус внимания был там
25.06.2021 в 14:57

=
А пить вам тоже не хочется? Может быть, делать чаи с медом/лимоном, чтобы хоть чуточку полезных веществ получать. Или если есть возможность, смузи - туда что угодно накидать из фруктов/овощей и более жидким сделать чтобы не так, как еда воспринималась. Хотя, если дело во вкусах именно, то не знаю даже. Наверное, без того, чтобы заставлять себя, тут не получится никак. 
25.06.2021 в 16:54

ВиуВиу
а запахи вы чувствуете? просто у меня сейчас ковид и нет аппетита именно из-за отсутствия обоняния - ну тупо вся еда невкусная.
25.06.2021 в 17:45

Imagination rocks!!!
Было такое при долгом голоданиии, начинаешь есть через силу и мутит ещё больше. ИМХО главное запустить процессс, чтобы организм получил первую порцию еды и обрёл желание есть не какую-то очень вкусную вещь, а просто понял, на сколько он голоден. Мне помогали мандарины, они известны своим противотошнотным эфффектом + витамин С лишним не будет. За неимением мандаринов подойдёт лимон, апельсин, грейпфрут, кислое яблоко, воообще что-нибудь кислое.
26.06.2021 в 19:16

Девочки, всем спасибо за ответы) Буду больше пить и кушать то, что приятной консистенции - творожок, смузи и тд. Если во рту приятно ощущается, то и отвращения меньше (учитывая, что сейчас еда на запах и вкус вся +- одинаковая)
Мандарины тоже попробовала в качестве противотошнотного - не помогло, после короны они на вкус как тухлый кефир :D
26.06.2021 в 19:36

Imagination rocks!!!
Bigtrouble, воистину ковид меняет вкусы. А может они тупо на жаре забродили? :-D
13.07.2021 в 17:36

У меня у мамы была похожая фигня с желудком при ковидной пневмонии. Заставляла есть.
Можно попробовать овощные бульоны, овощные котлеты, фрукты. У меня запахи исчезали, а вкусы оставались реальными, без искажений. Попробуйте попить что-то полезное из таблеток для желудка (по консультации с врачом), сиптомы смягчит.
14.07.2021 в 16:05

Ариадна89, спасибо за рекомендацию! Помучилась в таком состоянии недельку, жила на кашках быстров, творожках и детских пюрешках. Лучше так, чем совсем никак.
Сейчас все уже давно вернулось как было, т.е. пост неактуален.
Но вдруг кому пригодится)