13:33

Всем привет.

Фитнес-браслет - нужная вещь или бесполезная игрушка?
Если пользуетесь, то какой фирмы?
Смотрю на этот - ссылка. Нормальный вариант, или надо что-то подороже для результатов?

Заранее спасибо!

@темы: Здоровье: вопросы

Комментарии
16.01.2021 в 13:39

~~~ as if in dream
У меня четвертый хонор, в целом меня устраивает. Впрочем, он мне достался случайно и особых запросов и не было. Мне нравится будильник, браслет жужжит, и меня это хорошо будит, в отличие от звонка будильника, от которого я всегда сильно пугаюсь.
Функция умного будильника у меня чет не работает (это когда он должен будить в подходящую фазу сна), но и фиг с ней. Может, там настраивать что-то надо.
Шаги считает, сердцебиение тоже, не то чтобы меня это как-то волновало. Уведомления всякие разные с телефона передает, если это надо. Отвечать на звонки и сообщения с такого браслета нельзя, это умеют только смарт-часы, уже другой сегмент по деньгам.

Вообще самая популярная моделька - это Ми бэнд, племяшке вот на ДР недавно подарили, в последней версии у него даже NFC есть, можно платить браслетом (но работает с ограниченным набором карт, т.е. банков). Если вы покупать собрались, то я б лучше в его сторону смотрел.
16.01.2021 в 13:57

Solve et Coagula
Игрушка конечно, но игрушка полезная.
У меня самсунг, не фитнес-браслет, а смарт-часы, но браслеты они тоже делают.
Смотрю на этот - www.mvideo.ru/products/fitnes-braslet-huawei-ba.... Нормальный вариант, или надо что-то подороже для результатов?
хорошенький какой, мне нравится, если вам кроме как отслеживать двигательную активность и сожженые калории, больше ничего особо не надо, то вполне себе вариант.
16.01.2021 в 13:58

Однако странствуйте.
Меня фитнес браслет очень стимулирует выхаживать минимум 10К шагов в день и вообще побольше активничать. Моя любовь - Fitbit. У самой - Fitbit Ionic, про другие модели не скажу.

Что мне нравится в моем браслете - это то, что с ним не надо телефон таскать. И если вы вышли на пробежку, то и GPS, и музыка - напрямую в браслете. Потом, когда домой придёшь, можно все синхронизировать в приложении, чтобы отобразилось в статистике, но это не нужно делать в процессе.
16.01.2021 в 14:00

Нечисть понять можно, людей - нет. (c)
На мой взгляд бесполезное, если не занимаешься спортом и не стремишься поддерживаться каких-то физических параметров для определенной цели.
Какая вам разница, сколько вы сделали шагов и, как при этом билось сердце, если ежедневно вы ходите только до работы и магазина?
Что вы будете делать с этой информацией?
Будильник для меня оказался бесполезен. Я не просыпаюсь от вибры на руке, мне нужен живой звук.
На вид они тоже смотрятся странно. Не подходят ни подо что кроме спортивки для зала, с остальным, даже просто спортивным стилем, будто детскую игрушку носишь

Есть смартчасы сделанные классически. Браслетка, круглый циферблат с дисплеем, на котором до активации светятся стрелки или цифры.
Вот это еще ничего, но

другой сегмент по деньгам.
16.01.2021 в 14:25

Вы все еще живы. Действуйте исходя из этого. (с)
Фитнес браслеты низкого ценового диапазона - в основном игрушка. Если упарываться по спорту, надо смотреть нормальные фитнес часы, например, Гармин. Для лучшего учета пульса еще надо датчик на грудь вешать.

У меня был простенький дешевый мибэнд, купленный лет 6 назад. Без дисплея. Считал шаги (интересно смотреть циферки статистики), пульс, но ценила я их за будильник.

Мне нравится будильник, браслет жужжит, и меня это хорошо будит, в отличие от звонка будильника, от которого я всегда сильно пугаюсь
Плюсую сюда
16.01.2021 в 14:31

don't think so
У меня Гармин феникс, оч классная штука, когда занимаешься спортом. На любом уровне, не только если упарываешься. Можно следить за пульсом, пейсом, прочими штуками, помогает не перестараться и не травмироваться.
Когда-то давно был какой-то менее специализированный браслет, ну такое, пару недель поигралась и забыла.
16.01.2021 в 14:34

Мне дарили ещё давно ми банд, я тогда поигралась и забила. А сейчас родился ребёнок и оказалось удобно следить по ночам, во сколько я проснулась)))
Но теперь взяла бы смарт-часы. Чтоб с них и ответить можно было, и сообщение прочитать)
16.01.2021 в 14:35

этот город заполнен деньгами и проститутками. я не против ни тех, ни других, но только не сутками.
Обожала фитнес браслет, сейчас Смарт часы - восторг.
Меня и браслет и часы стимулировали больше двигаться, заниматься спортом, быть более активной. Я люблю смотреть за статистикой, сколько я прошла, сколько сожгла калорий и т.д. Сейчас занимаюсь активно тренируюсь , следить за пульсом - незаменимая вещь, чтобы оставаться в своей зоне аэробной нагрузки. С часами ещё слежу за сном.

Браслет Xiaomi mi Band 2, часы Apple Watch 6
16.01.2021 в 14:46

сурьёзная, аж противно
Нравятся такие штуки)
Раньше был mi band 2, сейчас сменила на mi band 4с. Они меня мотивируют поднять зад от работы и совершить какие-то активные действия; будильник удобный - мне нравится, что жужжит на руке, менее стрессово, чем звонок. Ещё туда приходят уведомления из соцсетей, пульс считается, сон - короче, мне удобно.
И, как бонус, это вполне практичные часы)
16.01.2021 в 15:25

- Харьков вообще не спрашивали, Малфой! ©
прошлый был амазфит бип, сейчас гармин феникс 6, но я не люблю всякий фитнес хуитнес, из активности считаю только хайкинг, а так шаги и сон. гипотетически амазфита мне для этого хватало, но по личным заебам мне нужны были массивные ощутимые часы, так что гармин, конечно, лучше. и километраж считает точнее, хотя разрыв и небольшой.
16.01.2021 в 15:37

кошка в кошёлке
Хорошая штука. По части здоровья следить за сном и пульсом, по части быта это часы, будильник(с функцией пробуждения в подходящее время сна)+уведомления о звонках и сообщениях. Последнее для меня манна небесная, потому что я часто не у телефона, а сам телефон всегда на беззвучном.
16.01.2021 в 16:11

У меня mi band 4. Удобный тем, что приходят уведомления и можно сразу прочитать кто что пишет или кто звонит, будильник, способный разбудить меня, а это бывает непросто, на улице часто пользуюсь переключением музыки и громкости на браслете, можно быстро посмотреть погоду, и, конечно, сами часы с датой. Шаги и пульс уже второстепенное, иногда интересно посмотреть. Нравится ещё, что браслет маленький, а не на пол руки и с ним можно принимать душ.
16.01.2021 в 16:43

Как мерцает Орион; как полыхает северное сияние!
У меня mi band 4. Первое время интересно наблюдать за показателям, но сейчас я его использую в основном ради будильника (мне гораздо легче просыпаться с ним), вибрации при входящих звонках, переключения музыки на блютус колонке, таймера при готовке. Ну и очевидные функции типа определения времени и отслеживания пройденных шагов. Непосредственно при занятиях физ. активностью для меня он бесполезен.
16.01.2021 в 16:47

когда-то и меня вела дорога приключений, но потом мне прострелили колено
У меня тоже четвертый Хонор, шестой никак из Китая не прилетит.
Так вот, я часто теряю дома телефон, а у браслета есть функция - поиск телефона)) вообще непонятно, как я без нее жила.
Пульс для меня тоже важен во время нагрузки, слежу за ним. Мониторю сон.
16.01.2021 в 17:05

Покупаю каждую версию mi band. Начинала с первой, сейчас 5. Что использую:
1. Пульс. У меня проблемы с щитовидкой, пульс сильно коррелирует с уровнем ТТГ, и браслет позволяет вовремя замечать отклонения. Если вижу, что что-то пошло не так, перепроверяю пульс и давление на качественном и дорогом тонометре. В случае совпадения показаний понимаю, что стоит сдать анализы раньше, чем планировалось. Также у нас последние 2,5 месяца закрыты спортзалы, и браслет помогает поддерживать нужный пульс (и, сделовательно, нужный уровень активности), когда я езжу на велике или делаю упражнения дома.
2. Уведомления о звонках и сообщениях. Отлично для тех, у кого телефон на беззвучном.
3. Отслеживание продолжительности сна.
4. Управление камерой телефона с браслета. Не нужно подключать отдельную кнопку.
5. Переключение музыки, управление громкостью. Когда готовлю или убираю, и музыка играет через колонку, не нужно таскать с собой телефон по квартире и заходить в приложение.
16.01.2021 в 17:46

=
я уже больше года пользуюсь браслетом Samsung Galaxy Fit. да, я за него откровенно переплатила, потому что те же функции можно найти и в более дешевых варинтах, но мне так захотелось) чисто и внешне, и чтобы со смартфоном самсунг была совместимость полная, да и как-то больше доверия фирме.

не пожалела, шаги считает хорошо, сердцебиение тоже (здесь есть режим беспрерывного измерения и я могу в любой момент сразу увидеть, или потом посмотреть статистику). большой выбор тренировок, хотя в реальности использую не больше трех. в бассейн когда ходила, он измерял детально виды плавания, тоже интересно. будильник через вибрацию на браслете - спокойное пробуждение. учет времени сна и фазы, не всегда точно, например, просто могу сидеть спокойно, это за сон засчитает, но не принципиально, это можно потом удалить. а еще когда сидишь час неподвижно, он подпинывает тебя, мол, пора подвигаться))

не раз пригождалась функция поиска телефона через смартфон. можно также управлять музыкой на телефоне через браслет (хотя изначально этого не было, но ПО обновляется периодически). есть еще всякие плюшки, типа отображение погоды, секундомер.

единственный минус - бытро садится зарядка, примерно на неделю хватает, может даже меньше. я так поняла, что есть браслеты, которые способны и на дольшее время работы. но уже как есть. в целом, я довольна. основные функции, ради которых брала - это измерение шагов и пульса, и в этом плане все отлично. остальное, действительно, больше как бонусы и ради интересной стастистики.
16.01.2021 в 18:22

Yoshida Mana, читать дальше
16.01.2021 в 18:30

без фанатизма
Лет 5 ходила с fitbit разных поколений. Очень удобно. Помимо шагомера, фитнес трекера и пульсомера это еще и часы, и, что для моей работы очень удобно, так как я не могу взять телефон, уведомления о входящих звонках и сообщениях.
Когда последний фитбит накрылся, я решила новый не покупать, так как у них сейчас функционал заточенный на Америку. Взяла Samsung Galaxy watch последние. И очень довольна. + Они выглядят как обычные часы, поэтому если есть заморочки под стиль, то они ко всему подходят.
16.01.2021 в 18:52

now the red hood faces you
У мне сяоми, очень мотивирует нахаживать норму. Купила его снова как раз в разгар пандемии и так и хожу. Плюс вибрация будит куда лучше обычного будильника.
16.01.2021 в 19:00

Внутри нас больше, чем снаружи.
Ми банд 3. Прикольная игрушка, удобно как часы и слежение за количеством шагов. Но как же она мешается во сне! Приходится снимать, а после сна я часто забываю надеть обратно.
Ещё плюс - телефон у меня на беззвучном, браслет вибрирует и не пропустишь звонок.
16.01.2021 в 19:26

Melinian, если ттг ниже нормы, пульс выше и наоборот. У меня однажды из-за неправильной дозировки случился тиреотоксикоз (ттг ниже 0,1), и пульс был в покое 85.
16.01.2021 в 21:16

Yoshida Mana, читать дальше
16.01.2021 в 22:09

молодость всё простит
у меня был и ми бэнд и смартчасы от сони
всё поносила месяц и забросила, лежит без дела. смарт часы продала.
кому как удобнее: мч нравиться от будильника просыпаться и не пропускать уведомления.
мне же в них спать неудобно + у меня телефон всегда в руках, я ничего не пропускаю. и ношу свои обычные наручные часы механические.
16.01.2021 в 23:32

самая удобная вещь для меня в смарт часах или браслете - это поиск телефона) У меня honor magic watch 2, у мужа просто браслет хонор 5. По функиям незначительно различаются, но часы удобнее конечно из-за экрана. Нравится возможность переключать музыку с часов, уведомления и звонки, будильник, шагомер более точный, чем в телефоне.
Часы заряд держат 5-6 дней, браслет у мужа недели 2, но он не включает блютуз. Кстати, из-за этого я не стала все таки брать самсунговские часы, ибо они 1-2 дня живут максимум. Заряжать каждый день кроме телефона еще и часы я б не потянула.
17.01.2021 в 04:15

воздух выдержит только тех, кто верит в себя
У меня withings смартчасы (эта фирма отделилась изначально как nokia health, потом переименовала в withings. Подходят под любой стиль, считают шаги и активность довольно точно, заряд держат больше !2 недель! Считают фазы и качество сна, шаги, километры, пульс, сожжённые каллории, можно на прогулке включить и они будут ловить gps и в конце покажут карту в приложении, есть будильник, выдают сообщение если что-то приходит на телефон (это я отключила правда сразу). Я их не снимала больше года, потом случился карантин и они что-то начали меня демотивировать «сегодня вы прошли 158 шагов» как-то грустно звучало, так что я сняла из где-то летом. Вернусь к активной жизни, буду носить дальше.

Стоили они около 200 евро, что дороже простых браслетов но гораздо дешевле applewatch
19.01.2021 в 16:09

Именем Пресвятой Революции, сгинь, вредное суеверие!
У меня был второй ми бэнд, сейчас тройка, мужу пятый подарила. Мне в нём нравится шагомер (косяк - херово считает, когда держишь коляску, хотя с рукой в кармане не ошибается, хз, что за глюки), уведомления - прямо очень нужная штука. И вибробудильник в условиях разного времени подъема или пробуждения до ребенка - вещь незаменимая.
Думаю про смарт-часы. Очень соблазнительно выглядит функция подсчёта калорий, более чуткого шагомера и нравится система кругов активности в айвотч. Приблуда не по бюджету явно, так что пока именно что думаю, но досадно, что не вижу в окружении более дешевых аналогов, хотя они наверняка есть.