1. бывает, лучше чем до встречи, бывает хуже, но это не очень репрезентативно, кмк, главное - какой результат в целом.
2. не сталкивалась, а если бы и столкнулась - пожала бы плечами и пошла дальше, мне-то что.

2. Я недавно наткнулась на псто в одной соцсети, где автор писала, что у поколения, которое пьет АД, якобы мода на антидепрессанты, стеклянные глаза без мимики, и они убегают от проживания негативных чувств и плохого настроения, пытаясь быть хорошими для общества, которое продолжит закидываться таблетками, впадая в бесчувственность. Ебаный пиздец, подумала я, и отписалась.

2. Ну да, в моей голове по отношению к себе)) На самом деле, я очень боюсь, что если принимать таблетки (обезболы в моём случае) по каждому чиху, то они перестанут действовать, и вот настанет момент, когда они действительно очень сильно понадобятся, а они уже не работают, и привет. Поэтому максимально без них) Но у других такого не встречала. Наоборот, один ответ на любой вопрос - да ты прими /таблетка нэйм/ и не носись со своими чаями, травками, дыханием, прогулками.

1. Бывает что сразу лучше. Бывало что первый день-два какой-то внутренний протест, продолжается диалог. Но потом становилось лучше, будто пазл на место становился.

2. Зачастую те кто так говорят а. не пробовали. в. транслируют свои страхи и забобоны. Предпочитаю попробовать, и сама понять помогает или нет.

podbelochka, идея волшебных таблеток - это да, она тоже есть. /не столько про а/д, сколько вообще в нашей (Западной? если так можно выразиться) есть вера в таблетки и лечение "когда ты уже заболел", а не в превенцию/

но мне кажется pill shaming - это в какой-то мере просто другая сторона этого дела. придание таблеткам какого-то статуса, которого у них на самом деле нет.

проблема с травами, чаями и бадами в том, что у них хрен знает какой состав. бады не регулируются, травы растут в разных местах и в разных условиях. поэтому нет понимания, насколько это эффективно и в каких дозах, и эффективно ли вообще.

в плане "буду слишком много принимать" - ну-у-у это актуально если вы сидите на наркотических обезболивающих, там действительно есть такой момент когда надо морфий снижать после какого-то периода. \ насколько я поняла /

штука в том что нет ЛИБО "пойди погуляй на солнце" ЛИБО "прими эту чудо таблетку да выпей чаю". здоровье штука комплексная(((( но таблетки, которые а/д, когда они РАБОТАЮТ они могут помочь тебе наконец вылезти на солнце. /deep/

крч, если например у вас часто болит часть тела или часто что-то чихает, но вы не хотите пить таблетки, надо проверить, почему эта часть болит. (я такой кэп...)

2. Сталкивалась с такими людьми и не понимаю их.
Когда мне знакомые жалуются на то, что у них голова/живот болит, а я предлагаю таблетку и они такие нееее, ты чтоооо11111 я их не пью, я как-нибудь сам, много таблеток плохо! я без них всегда обходился.
я фигею, пожимаю плечами и больше к ним не лезу.

Знаю, когда коллеги пьют АД, ОК, кто пьет, а кто нет. И это вообще никак не влияет на мое отношение к ним. Разве что в положительную сторону, что я их понимаю и что те же АД это большой шаг для человека и что ему наверно сложно, даже если я этого снаружи не вижу. Это вызывает во мне эмпатию. В принципе от адекватных людей получала то же самое, когда у меня живот постоянно от нервов болел, я с трудом ела на работе и закидывалась таблеточками по часам, коллеги меня поддерживали, даже подстраивались под мой график питания, чтобы вместе кушать.

Короче таблетки это не конфетки и если люди их пьют, значит надо. А если кто-то их боится, то пусть говорит об этом со своим психотерапевтом.

коллеги меня поддерживали, даже подстраивались под мой график питания, чтобы вместе кушать.
воу!

Короче таблетки это не конфетки и если люди их пьют, значит надо.
вот да.

пусть говорит об этом со своим психотерапевтом.
есть довольно много психотерапевтов, не очень дружелюбно относящихся к таблеткам(

Kleo_Naire, да уж, мгновенная отписка

2. Сталкивалась и сталкиваюсь, видела пример человека, который реально не мог выйти из дома, её жизнь трещала по швам, врач выписал антидепресссанты, мама не давала пить "это же ужасно вредно". Считается, что пить таблетки такого плана можно и нужно, но только когда совсем край, и этот "совсем край" знакомые мне матери интерпретируют таким образом, что то, что происходит ребёнком/близким и т.д. это всегда ещё не тот край. Никаких здоровых аргументов не приводят, ну разве что "они гормональные!", а всё гормональное этих людей пугает. Но это относится только к гормоналке и таблеткам от мозгоправа, так чтобы воообще без таблеток, ну это только сильно веганы-сыроеды, которым всё надо натуральное, иначе ой.

есть довольно много психотерапевтов, не очень дружелюбно относящихся к таблеткам(

есть довольно много и любителей глушить таблетками все проблемы до состояния полного дзена, сколько врачей столько и мнений, ту не угадаешь

1. когда общалась с психотерапевтками, почти всегда после сеанса было ощущение, что полный пиздец, я никогда не смогу жить нормально и все в таком духе.
сейчас работаю с психиатром, обычно после сеанса настрой бодрый) как-то незаметно у него получается давать мне поддержку. мне это важно, тк у меня депрессия...

2. да, было такое) как ни странно, родители восприняли терапию таблетками нормально, а некоторые мои ровесники отнеслись с неприятием... но я уверена в том, что делаю)

сейчас работаю с психиатром, обычно после сеанса настрой бодрый) как-то незаметно у него получается давать мне поддержку. вот у меня с двумя психиатрами была такая же история. выхожу с сеанса довольльная и дня полтора может продлиться вот это хорошее настроение. а терапевтами такого нет. интересно, с чем это связано.

1. Практически всегда было со знаком плюс, даже если на сеансе был пиздец, как будто погладили по голове и сказали «это норм». Ресурс, спокойнее стало, просто выговорилась, какая-то пища для размышлений или те самые инсайты, иначе смысл.

2. Сталкивались ли вы с pill shaming иногда да, в основном это люди, которые в целом не понимают, что такое депрессия и как вообще человеческий организм функционирует, ну и всякие преодоляторы типа Когда мне знакомые жалуются на то, что у них голова/живот болит, а я предлагаю таблетку и они такие нееее, ты чтоооо11111 я их не пью, я как-нибудь сам, много таблеток плохо! я без них всегда обходился.

как правило их качество жизни хуже чем мое, поэтому тоже делаю wtf и игнорирую
у меня родители такие тоже =/

в целом у меня позитивный опыт и с АД, и с любыми другими лекарствами, поэтому я как раз на стороне тех, у кого таблетки — волшебная штука, ну потому что правда волшебно же, что год хочешь сдохнуть, а потом раз и вдруг уже не хочешь хд

1. Чаще всего после сеанса ощущение сразу лучше. Иногда, если обсуждали какую-то тяжелую для меня тему или если я прихожу в не очень хорошем состоянии - чувствую себя примерно также паршиво, но появляется какой-то совершенно другой взгляд на проблему.
У меня был период, когда я после психолога выходила в ужасном, абсолютно разобранном состоянии и приходила очень долго в себя. И мне казалось, что так и должно быть и что психотерапия - это про страдания. Психолога я поменяла в итоге, подход к терапии тоже и очень этому рада ))

1. Буду непопулярна. Часто выходила с ощущением, что меня размазало катком. Могла даже поплакать в метро на обратном пути. Потому что поднимали больные для меня темы и копали, копали, копали. И это дало очень много результата. Если бы меня просто жалели и гладили, то на кой черт мне терапия? Я так и в дайрик могла написать для «поглажек».
Короче, у меня всегда было тяжелое ощущение после сеанса. Потом я несколько дней переваривала его и записывала, что я осознала, что изменилось, почему, как мне кажется, это вызвало именно такие эмоции.
Но у меня были серьёзные проблемы.

2. Очень многие мои терапевты говорили, что сначала терапия, а потом уже лекарства. И если лекарства, то вместе с терапией.
И я очень много наблюдала картинок, как девочки по совету подружки начинали принимать ад. Серьёзно, реально. Вот это пздц.

Часто выходила с ощущением, что меня размазало катком. Могла даже поплакать в метро на обратном пути. Потому что поднимали больные для меня темы и копали, копали, копали. И это дало очень много результата.

+++

Соглашусь еще с тем, что таблетки лучше всего принимать параллельно с терапией. Но, если нет возможности терапии, но есть показания к ад, то лучше принимать, чем нет.

С обесцениванием по поводу ад сталкивалась часто, бесит, но что поделать. Понимаю, что это скорее от незнания происходит.

2. это незнание и страхи.
От врача и друзей по менталочке слышала, что фарма - это костыль и что терапия очень важна. Да, есть случаи, когда фарма нужна регулярно. И в начале лечения, когда ты раздавлена, без фармы будет сложно

Сталкивались ли вы с pill shaming - когда вам говорят, что таблетки для слабаков, что "о нет, но как же твое либидо!!", что "зачем антидепрессанты, если можно много гулять и правильно питаться?" и всякими подобными штуками?

очевидно, речь идет о таблетках для менталочки? сталкиваю с таким отношением других людей постоянно. возможно, человек пересмотрит свое отношение к препаратам, во всяком случае, перепробует все, что можно, прежде чем прибегать к крайним мерам, к которым определенно отностсяи использование средств, оказывающих необратимое воздействие на психику.

cytoex, депрессия тоже оказывает необратимое воздействие на тело и психику( часто депрессия и подобные штуки бывают коморбидными с ещё каким-то заболеванием или нейроотличностью. и ты просто уже не в силах регулировать и то и другое. психические болезни имеют большую генетическую составляющую.
также согласно исследованиям часто между диагнозом и реальным наступлением болезни проходит около 5лет.

но если что, у меня нет прям такого уж АХ!!! отношения к антидепрессантам и прочим "таблеткам для менталочки" (не люблю это слово). тут, правда, у меня скорее вопросы к психиатрам и фарме, нежели к пациентам.

и все цитаты которые я привела звучат как незнание + "бро, отъебись от меня со своими трудностями". человек социальное существо, и эти фразы являются не поддержкой, а инвалидацией. они заставляют тебя чувствовать себя одиноким. у меня есть близкая подруга которая против и терапии, и таблеток. ну и большой кусок близости это отношение отнимает, потому что многие вещи я не могу ей рассказывать.

вот так-с.

stracciatella
ну так тогда не надо их обсуждать с ней наверняка нехватка общения в одной сфере компенсируется наличием его в другой, иначе бы вы не были близкими подругами? с одними людьми лучше обсуждать одни вещи, с другими — иные, а некоторых вещей, возможно, не стоит касаться в общении с кем-либо вовсе; все правильно, мы социальные существа, а общение — это портфель, который мы диверсифицируем.

cytoex, я рассказала о том, как такое отношение может влиять на .. отношения. про можно ли компенсировать или нельзя - это другой вопрос. но когда человек не понимает и не хочет понять и ты не можешь ему рассказывать о важной составляющей твоей жизни - ну, это отстой. вот и всё.