Сейчас у всех паника на одну и ту же тему. Мне казалось, что я паниковать не буду, но оказалось, что только казалось.
читать дальшеВ прошлый понедельник ездила на работу на метро. До этого выходила максимум в магазин в доме.
Примерно с субботы смутно побаливает горло, просто неприятное ощущение, как от налета, не боль и не першит толком.
Вчера температура начала подниматься от 36.8 до 37, сегодня до 37.4. Может, что и раньше - два дня назад перед сном страшно зазнобило, но укуталась посильнее и сразу прошло, горячей по ощущениям не была, температуру померять не подумала. Сегодня ночью просыпалась умеренно мокрой, как если бы спала при закрытом окне, но тоже дошла до туалета и отрубилась обратно, без слабости и прочего (в феврале болела слегка ротавирусом, там ночью было подвигом обратно с унитаза встать от слабости и мокрая была насквозь).
Так же вчера казалось, что тяжело дышать, страшно колотилось сердце, приходилось садиться чтобы продышаться, трудно было успокоиться. В животе словно сжималась какая-то рука. От еды стошнило, но не особо убедительно.
Сегодня сердце не колотится, дышу полной грудью и ощущение, что эти спецэффекты были либо от панической атаки, либо от скачка давления, потому что прошло после тошноты моментально.
По итогам ничего не болит, горло чуть неприятно, но даже не першит толком, температура сейчас 37.4
Пару раз кашлянула, но это скорее из-за того, что только что залила в горло спрей. Температура мне дискомфорта не приносит кроме как самим фактом своего наличия. Проблем с дыханием нет вообще, свободно вдыхаю полной грудью.
Простудой последний раз болела в отпуске, в сентябре, было хреново ровно три дня, но солнце и свежий апельсиновый сок спасли меня почти сразу. После этого в феврале болела ротавирусом (на работе прорвало над потолком фановую трубу), но тоже очень быстро, буквально за два дня уже была на ногах. В прошлом году им же, при таких же обстоятельствах болела месяц.
До этого гребанного карантина вела здоровый образ жизни, кучу фруктов, овощей и мяса ела, питалась прям правильно и полноценно, худела. Сейчас этим не занимаюсь, потому что изоляция нагоняет на меня хандру и желание заедать стресс. Вес большой, сейчас 110 кг, медленно над ним работаю, чтобы не возвращался, но я в зоне риска. У меня нет диабета, только пред диабет ставили, но сахар в норме несколько лет.
Пневмонии никогда в жизни не было, да и вообще проблем с легкими. Даже с больнице лежала один раз очень давно и то с циститом. В течении года болею максимум два раза.
Стоит ли начинать считать, что я могла подцепить ту самую заразу? Или пока температура невысокая и никакой ломоты толком нет, ничего страшного? Обычная простуда, продуло из окна и все такое?
Из лекарств дома парацетамол, терафлю, греческие капли в нос, которые вылечили мне осенью насморк с двух пшиков (настолько мерзкие, что дальше организм сказал ненене, я сам), спрей от горла немецкий, того же качества, что и капли, фурацилин для полосканий.
Короче, мне уже заворачиваться в саван и лежать по направлению к кладбищу или это просто продуло от вечно открытого окна - отопление шпарит все еще? Успокойте меня, что ли.
Пока я планирую сидеть дома, не паниковать, пить чай с лимоном и много спать. К врачу обращусь если температура станет 38 или если начнутся проблемы с дыханием.
@темы:
Здоровье: нужен совет
-
-
06.05.2020 в 17:11Сердце и т.д. так вообще в принципе от температуры могут быть.
-
-
06.05.2020 в 17:16А так другие вирусы никуда не делись, и естественно это может быть и обычная простуда.
-
-
06.05.2020 в 17:2080% форм достаточно лёгкие и специфического лечения не требуют, но настороженность нужна в любом случае.
-
-
06.05.2020 в 17:26Если вы не в группе риска, расслабьтесь. Быстрее поправитесь)
-
-
06.05.2020 в 17:33Даниэла Крис, да, я все эти правила уже полтора месяца соблюдаю и планирую продолжать, но стремненько
queenarizona, просто я обычно довольно редко хватаю простуду, с одной стороны, как раз не болела с сентября, с другой... Но судя по описанию для второго-третьего дня симптомы у меня лайтовые если вдруг
alinea, о, насчет температуры не подумала, да, спасибо
-
-
06.05.2020 в 17:47А почему? Вы же можете и сейчас врача на дом вызвать.
-
-
06.05.2020 в 17:52-
-
06.05.2020 в 17:53Поправляйтесь скорее)
-
-
06.05.2020 в 17:53на самом деле врача сейчас вызывать без ада бессмысленно и беспощадно.
Во-первых, они очень замотанные и большинство (по моему опыту и опыту близких за этот период) не прописывают ничего, кроме арбидола. Или антибиотики. На анализы не направляют, разве что могут послушать и померить насыщаемость крови пульсоксиметром.
Во-вторых, они контактируют с больными на дому и у них нет скафандров, они тоже переносчики.
В-третьих, они и так замотанные.
-
-
06.05.2020 в 17:54-
-
06.05.2020 в 18:00alinea, вот я тоже так думаю( а дома на изоляции посидеть я и без их бумажки могу(
-
-
06.05.2020 в 18:11недавно попала на такой сайт. Сама не пользовалась, но вдруг поможет успокоиться sensmd.com/?fbclid=IwAR2GJGbn1MRs58eMdAkLgdNsul...
-
-
06.05.2020 в 18:11А то словите паническую атаку. Лучше от этого не будет.
У меня у подруги 3 дня назад вкус и обоняние пропали вообще. Ничо, нормуль всё.
-
-
06.05.2020 в 18:16ЗАЙЧИШКА, спасибо) и здоровья вашей подруге!
-
-
06.05.2020 в 18:17-
-
06.05.2020 в 18:55Не скажу за всех зараженных, но меня накрыло дикой болью в теле в первый же день.
alinea,
Сейчас к простудным врачи из поликлиники приходят как к потенциальным ковид, в СИЗ (надеюсь, все-таки везде им выдают, а не только в Москве) и берут мазки на тест
-
-
06.05.2020 в 19:33petersburg.diary.ru/p219394114_esli-podozrenie-...
Может и вам поможет) по ссылке пара полезных материалов, чтобы разобраться
-
-
06.05.2020 в 19:36tindu, спасибо! Выздоравливайте!!
-
-
06.05.2020 в 19:50И вы не болейте!
-
-
06.05.2020 в 19:55не вызывать никого (да, даже врача из поликлиники), только если не станет по-настоящему плохо (не сбивается температура от 38,5-39, трудно дышать, боли в груди)
даже если к вам придет врач, то он ничего не сделает, а даст те же самые рекомендации
-
-
06.05.2020 в 20:25-
-
06.05.2020 в 20:32Врач выпишет спрей в горло, чай с клюквой и звонить в скорую от 38.5
Ничего больше не выпишет.
Я вызывала только для того чтобы послушал легкие, чтобы там ничего не хрипело и не хлюпало.
-
-
06.05.2020 в 22:17Постарайтесь отвлечься, посмотрите комедию, созвонитесь с друзьями, пейте чай с вкусняшками, посидите на балконе и почитайте там книгу захватывающую, короче не прислушивайтесь тревожно к себе - так можно какие угодно симптомы начуаствовать.
И да, температура 37 с небольшим бывает по тысяче причин без всяких вирусов: месячные, овуляция, расстройство жкт, эндометриоз, всякие там хрони вялотекущие. Если И вне пандемии мерить у себя температуру каждый день на протяжении долгого периода времени, можно узнать много нового 😄
Поправляйтесь