02:37

Доброй ночи!
Когда иногда после нагрузки болит колено, а я занимаюсь танцами (для себя), то штуки, которые надо носить на тренировки на коленях - это бандаж? Когда я играла в волейбол, там были наколенники. Но они ведь не совсем так фиксируют сустав. У них же защита от падений, а мне нужно, чтобы разгружались суставы. Не разбираюсь во всем этом, поэтому сумбурно описываю х)
Если именно для облегчения боли, то это бондаж? Если да, то какой?
Спасибо заранее!

@темы: Здоровье: другое, Здоровье: вопросы, Спорт: другое

Комментарии
31.03.2019 в 08:24

Сначала нужно сходить к врачу. К хирургу. Боль просто так не возникает. Если с суставом что-то не в порядке, вы рискуете его убить его так, что вообще стоять и ходить не сможете, не говоря о танцах. От нагрузок могут болеть мышцы, от растяжек - связки. Суставы сами по себе болеть не должны.
31.03.2019 в 17:49

Lorem Solis, к врачу. К ортопеду-травматологу, например. Надо сделать узи, рентген и, возможно, мрт, если на узи/рентгене что-то будет. У вас может быть киста или ещё что-то серьезное...
08.04.2019 в 16:38

Спасибо большое. Придется пойти, наверное, раз так