четверг, 22 ноября 2018
08:48

все записи пользователя в сообществе Лисёнок Викторовна
Психуелог
Девушки, доброе утро!

Не раз замечала что мое настроение довольно сильно подвержено МЦ. Так вот, с 1 по 5 дц я абсолютно нормальный и адекватный человек, с 6 по 12-13 дц копятся обиды и раздражение, 14-15 дц пик состояния, с 16 по 22 отпускает но нет состояния блаженства как с 1 по 5, с 23 по 28-30 нарастание ощущения грусти и безысходности, плаксивость и повышение привязанности к близким. Все дни, конечно, очень примерно распределены.

А как у вас? Было ли что-то подобное?

@темы: Здоровье: другое, Здоровье: обсуждение, Здоровье: менструация, Здоровье: вопросы, Здоровье: женские проблемы

URL
Комментарии
22.11.2018 в 09:06

Что такое мц и дц?
URL
22.11.2018 в 09:07

Achikyay Leo, менстуальный цикл и день цикла наверное)
URL
22.11.2018 в 09:10

Оу. Если так, то в ПМС я человек-монстр, и я знаю эту особенность и готовлюсь к этим дням, покупая пиво
URL
22.11.2018 в 09:48

elfni
Ну и нафиг, ну и пусть, ну и черту эту грусть!
Настроение нет, а вот либидо жёстко прикручено ко дням цикла.
URL
22.11.2018 в 09:56

Лисёнок Викторовна
Психуелог
менстуальный цикл и день цикла наверное)
ага)

Achikyay Leo, мне пиво не помогает, увы(
elfni, да-да, это тоже
URL
22.11.2018 в 11:03

Ядвига-оборотень
А то ж! Старая примета. Если хочется выйти в окно, потому что все козлы, или удалить страничку в соц.сетях, или "меня никто не любит" - имеет смысл подождать пару дней, и в аптеку зайти.
URL
22.11.2018 в 11:29

Фиолетовая Кошка
мыслим глобально, действуем по вштыру
ПМС наше всё :( Подавленность, панические атаки, упадок сил. Иногда везёт и цикл проходит без этих печалек, но обычно нет. Уже смирилась.
С другой стороны, ожидаемый упадок настроения всё-таки лучше, чем физические боли и дискомфорт из-за ПМС.
URL
22.11.2018 в 11:44

La roux, печаль. А что помогает тогда?
URL
22.11.2018 в 11:55

У меня перед месячными напостой мысли "зачем жить, жизнь - страдания, почему люди вообще рожают в этот грустный злой мир", потом они начинаются - эйфория, счастье, а через час адские боли и ежемесячные возмущения, почему на работе не дают день просто так, потому что доползти на работу в первый день - реально пытка. Потом я три дня чувствую себя мешком с картошкой и до следующего ПМСа жизнь прекрасна и удивительна.
URL
22.11.2018 в 12:39

Лисёнок Викторовна
Психуелог
Фиолетовая Кошка, а к психологу не обращались? У меня и первый день адовый(
URL
22.11.2018 в 12:39

Лисёнок Викторовна
Психуелог
Achikyay Leo, а ничего)) ОК пила, особой разницы не заметила кроме заметно угасающего либидо.
URL
22.11.2018 в 12:41

Лисёнок Викторовна
Психуелог
clum.sy, демо-версия)) Но правда, почему не дают день, ведь действительно трудно))
URL
22.11.2018 в 14:13

Stina
Martian boy
Капец, никогда не сталкивалась с перепадами настроения и вообще пмс как таковым.
Зато нередко замечаю, что если я внезапно ввязалась в какое-то монструозное рукоделие, то к гадалке не ходи - у меня в текущий момент месячные))
URL
22.11.2018 в 14:17

Лисёнок Викторовна
Психуелог
Stina, эх) завидую вам белой завистью!)
URL
22.11.2018 в 14:41

Птиц Эрин
Бог бесполезной недели
ПМС - просто апогей тупости, несобранности и нулевой концентрации внимания. Стараюсь делать простые дела, типа планирования (привет, пессимизм, ха), систематизации файликов и папочек и тыды. Что-то вразумительное могу делать только если по шагам расписываю процесс и фиксирую промежуточные результаты. Доходит до того, что запуская долгий расчет, записываю, что я запустила, как изменила код, что ожидаю получить. Потому что не запомню.

С удовольствием избавилась бы от этого говна насовсем, но ОК мне может обойтись дороже тупости. Врач говорит, что я слишком серьезно воспринимаю работу, и надо давать себе отдыхать. Отличная отмазка, дада. Но связь прослеживается - чем жёстче стресс в начале и середине цикла, тем больше тупости в конце.
URL
22.11.2018 в 14:46

ann_ds
sötnos
у меня последние несколько лет очень тленный ПМС был, хоть сразу в окно выходи. но сейчас пью витамин D и на удивление стабильнее состояние. посмотрю ещё несколько циклов, но пока что это просто небо и земля))
URL
22.11.2018 в 14:48

Фиолетовая Кошка
мыслим глобально, действуем по вштыру
а к психологу не обращались?

зачем, если ясно, что это гормональное?
Гинеколог выписал дисменорм от симптомов ПМС, но я только недавно начала пить, пока нет внятной статистики за несколько месяцев, помогает или нет.
URL
22.11.2018 в 14:58

Лисёнок Викторовна
Психуелог
Фиолетовая Кошка, есть понятие как вторичная выгода и в таких случаях она порой имеет место быть)
Птиц Эрин, тупость не отслеживала, только становилась занудной в конце цикла, бесилась когда тупят близкие или коллеги. Где-то читала даже что наоборот при ПМС пик умственных способностей)) Но это не точно, ха))
ann_ds, вам врач порекомендовал? Я сылшала что-то про витамины группы Б в этом случае.
URL
22.11.2018 в 16:17

[Мышь]
Расстреляй мои сны. Из винтовки, да в голову!
если начинаю все и всех ненавидеть это оно да
у меня на работе сейчас почти все девчонки и привет "синдром французского борделя" :mosk:
ещё ровно за два дня до начинаю жрать вообще все. предменструальный зажор
URL
22.11.2018 в 22:51

ann_ds
sötnos
La roux, нет, случайное попадание получилось)
кстати, витамины группы B когда-то по назначению врача пила. назначались тоже по другому поводу, но про этот их эффект начиталась и заранее радовалась. и вообще ничего подобного не заметила(
URL
23.11.2018 в 07:20

Лисёнок Викторовна
Психуелог
[Мышь], ещё ровно за два дня до начинаю жрать вообще все. предменструальный зажор

а у меня перед овуляцией и в период ПМС, ем как волк))

ann_ds, хех) рада за вас!
URL