Fellowship my ass
Девушки,
Какие видосы смотреть, пока делаешь пятнадцатиминутное кардио, чтобы от него максимально отвлечься?
Я смотрю Тед и vsauce, какие есть ещё идеи?
Какие видосы смотреть, пока делаешь пятнадцатиминутное кардио, чтобы от него максимально отвлечься?
Я смотрю Тед и vsauce, какие есть ещё идеи?
-
-
09.08.2018 в 11:4115 минут совсем мало для кардионагрузки, а если ещё отвлекаться, проще вообще не заниматься, по-моему
-
-
09.08.2018 в 12:12-
-
09.08.2018 в 12:18видеоклипы какие-нибудь новые?
furicura,
15 минут совсем мало для кардионагрузки
для разминки перед силовой норм же
-
-
09.08.2018 в 13:43-
-
09.08.2018 в 14:26для разминки тоже странно отвлекаться)
-
-
09.08.2018 в 14:28а вообще больше подкасты слушаю, а то трясётся все перед глазами
-
-
09.08.2018 в 23:52purezh, не знаю, у меня уже несолько тренеров было в связи с перездами, все предлагали кардио разминку минут на 10-20
кстати, подкасты! не подскажете понравившиеся?
Ядрёны_пасатижи, Да любое видео по вашим интересам
знаете, когда упорно думаешь, не можешь вспомнить слово? вот и тут как-то так же))
а документалки и евген мне как раз отлично зайдут.
-
-
10.08.2018 в 06:57видите, какие разные тренеры)) но я придерживаюсь точки зрения, что нужно делать, как вам комфортно. если разогрелись за 5 минут, то зачем страдать 15)
-
-
10.08.2018 в 07:25мне нравится эта мысль!
спасибо за подкасты