17:53

Привет :)
Беспокоят сейчас две проблемы.

1. Почему может возникать дичайшее нежелание работать? :facepalm: читать дальше

2. Люди обычно спрашивают, как начать с понедельника новую жизнь, а я хочу спросить, как перестать ее начинать :lol:
читать дальше

@темы: Клуб по интересам: психология

Комментарии
04.06.2018 в 18:26

FirstSound,

1. Но это же нормально! Организм самоспасается после депрессии. Он же не "дурак". Идет восстановление. Не форсируйте, бездельничайте побольше, насколько позволяют учеба и совесть))))
04.06.2018 в 20:41

Зело, спасибо, паранойя отпустила немного)
05.06.2018 в 00:03

FirstSound, у меня так было. В конце концов, деятельности как-то естественно захотелось)
05.06.2018 в 06:57

Когда мне что-то очень сильно не хотелось делать по учебе, я всегда думала, что вот мне больше всего хочется, чтобы этой работы не было. Чтобы она была закончена. Но вот подстава, никто за меня это не сделает. Значит только я могу подогнать этот момент, когда эта работа будет уже закончена.
Не то чтобы очень сильная мотивация, но помогало поднять своб жопу с дивана, посадить за стол и начать учиться. Делала я это, правда, медленно, но делала...
Но вообще да, организм восстанавливается.
05.06.2018 в 11:14

Когда я умру, то вознесусь прямо на небо, потому что я уже отбыл свое время в Аду.
1. Судя по описанному, вы очень сильно устали и никак не можете отдохнуть обратно.
05.06.2018 в 11:58

Почему так сложно быть женщиной?
Еще по п.2 напоминает мне мою биполярку, но вообще, давайте я вас обниму: у меня все то же самое. Еще очень страшно, когда отбирают рецепт в аптеке (в прошлый раз я плакала). казалось бы, ну что такого, снова пойду к врачу, а для меня эта бумажка - как спасательный круг была. Знать, что есть таблетки, что не свалюсь так глубоко. На тему нежелания что-то делать - это тоже нормально. Например, я принимаю ингибиторы серотонина, и в нормальном гормональном балансе мой мозг активно отказывается делать то, что ему не нужно, не важно, не интересно и вообще фу. Я бы тоже только сериальчики смотрела, потому что это состояние комфорта для мозга. Садитесь за перевод с таймером "помодоро" на 25 минут, кормите себя вкусным, говорите вслух "я сделаю это сейчас и потом все кончится и начнется сериальчик". Когда ты здоров и адекватен, насиловать себя на выполнение идиотских задач гораздо, гораздо сложнее! Отдыхайте и постепенно все выровняется.
05.06.2018 в 13:32

"Только две вещи приносят облегчение от жизненых невзгод: музыка и кошки" Альберт Швейцер / Демоны ищут тепла и участья.
У вас организм тупо выжат, поэтому вам так тяжело и не хочется ничего делать.
Отдыхайте по мере возмоожности
05.06.2018 в 21:40

Поколение_кофейных_чашек, обнимаю взаимно) Мне врачиня сама даже написала на рецепте "хроническому больному" и объяснила, что это не значит, что все плохо, а просто для аптекарей. Но и то, пошла в аптеку, они там не знали, что с ним делать, кому-то звонили и выясняли, что да как. Кстати, спасибо, что напомнили про помодоро, я как-то и забыла про этот метод.

Да и вообще спасибо всем, что успокоили :sunny:
09.06.2018 в 11:58

Быть может, ей - и в небе счастья нет?
Тоже пришла про помидорро написать)