День добрый!

Замечаю, что, когда наступает сильная жара, то ночью очень часто может затекать шея и я от этого просыпаюсь. То есть я просыпаюсь часов в 4-5 утра с чувством, как будто отлежала шею (обычно такое с руками или ногами бывает, если посидишь или полежишь на них). Пару минут приходится разминать шею, иначе поворачивать головой тяжело и больно даже. С чем это может быть связано?
Воды пью много, ем много овощей и фруктов, занимаюсь умеренно физ.нагрузками, не пью и не курю, сквозняка нет. Какие тут еще факторы влияют?. Возникает только в жаркую погоду, но никаких проблем нет, если температура не поднимается больше 24 градусов.

Может кто сталкивался с таким? К какому врач идти? Терапевт? Или сразу невролог какой?