Nature. Med - крем для лица и мицеллярная вода
как по мне, то у них вообще вся продукция годная

когда лечила акне - пользовалавь эффезелом и клензит-с, но под контролем дерматолога.


Сейчас держу дома всегда тюбик клензит-с, пользуюсь им локально, когда какая-нибудь гадость собирается вскочить.

Я пью ок и, надо признать, без них мне вряд ли весь мой уход помогал бы существенно, но тем не менее я много чем пользуюсь поэтому думаю, могу что-то посоветовать)
Из того, что в России продается - Noreva Exfoliac вся серия отличная, особенно кремы акномега (100 или 200) и точечный NC с ниацинамидом, вот это прям лучшее, наверное.
Еще у Bioderma хорошая серия Sebium,умывалка найс и очень хороший крем с кислотами Sebium Global. Пару раз вот именно эта серия спасала меня от прыщавого ада, но почему-то не всегда(
Еще азелаиновая кислота хороша, в Канаде я покупаю по рецепту крем Finacea с 15% азелаиновой кислоты, в России насолько я помню она есть в скинорене и креме Азелик.
В особо жестких случаях неплохо помогают наружные антибиотики типа клиндамицина.

Моя система ухода обычно - с утра умываюсь только водой, потом увлажняющие сыворотки, крем + солнцезащитный крем обязательно
на ночь - умывюсь мягким средством, потом либо кислоты, либо ретиноид (рецептурный третиноин 0,05 у меня) + тоже хорошее увлажнение.
Очень ищу хорошее средство с ниацинамидом, так как это реально супер компонент для проблемной кожи. Хваленный The Ordinary мне никак, да и по этическим соображениям больше у них не покупаю.
Последний месяц у меня уход попроще – умывание и увлажнение только, т.к сделала пилинг и биоревитализцию.

А! На reddit часто читаю, что людям очень помогает чай или БАДы из мяты (именно SPEARMINT которая, не peppermint). Если у вас акне гормональные, скорее всего тоже поможет)

единственное, что мне помогло за годы лечения – зеркалин и ducray. пользовалась по такой схеме: зерналином протирать лицо утром и вечером, после него крем ducray keraknyl PP два раза в день. сейчас на коже проблем нет, поэтому я миксую просто увлажняющий крем от kiehls и avene cicalfate (отличная штука!) на ночь

Kant Wilde, а что за ОК пьёте, если не секрет?)

tidelands, скажите, пожалуйста, а кожа по какой причине очистилась в итоге? Что-то внутрь принимали?

White One, я пью Жанин, лично мне они больше всего подошли методом проб и ошибок)но это индивидуально все, конечно.

Kant Wilde, да, безусловно Мне они не подошли.

Охренительно (другого слова не подберешь) помог клензит-с.
Страшно вспоминать, что было до него.

Заяц Шрёдингера, почти оффтопом. скажите а вы же от него тоже первый месяц облезали как змея в период линьки?))))))

White One, внутрь ничего.

очистилась благодаря зерналину + восстановлению иммунитета (я стала лучше спать и лучше питаться, перестала болеть). сейчас высыпания бывают, но вообще не так, как это было раньше. лечение заняло наверное около полугода

Пила ОК, ходила к косметологам, но ничто так не помогло, как ретиноевая мазь. У нее комплексное воздействие на кожу, но улучшение качества кожи я вижу невооруженным глазом, плюс супербыстро залечиваются все высыпания. Пользуюсь пока две недели, но блин, если б знала о ней раньше, то пятнадцать лет не ушли бы на борьбу с акне впустую.
Стоит в аптеке от 300руб. в зависимости от объема тюбика. Применяется курсами от 4 недель до 4х месяцев. Есть внушительный список противопоказаний, из которых самые серьезные (как у всех средств с ретиноидами) - беременность, планирование беременности и период кормления грудью. Из средств с ретиноидами есть суперэффективная мазь Третиноин, стоит в районе 1000 рублей, купить можно в интернет-аптеках, а также таблетки Роаккутан, их прописывают при тяжелых формах акне, стоит от 2000 рублей за пачку.

И да, все спрашивают про линьку - в зависимости от типа кожи и содержания ретиноидов (есть 0,05% и 0,1%) с ретиноевой мази тоже можно очень здорово полинять. Хлопьями линяет в основном сухая и чувствительная кожа, плюс в период пользования необходимо очень хорошо увлажнять кожу и пользоваться кремами с защитой от солнца, потому что могут полезть пигментные пятна. У меня кожа жирная, плюс я пью много воды и пользуюсь увлажняющим кремом, кожа почти не линяет. Скрабирую 2 раза в неделю, и всё чисто.

Несколько лет воевала с акне, сейчас более-менее удаётся в хорошем состоянии поддерживать. Но тут совокупность многих факторов.
Именно из косметического: чистка у хорошего косметолога (сейчас без него - и прямо вижу, как всё хуже, чем могло бы быть), регулярные маски (мне подошли с кислотами, например, Caudalie - она мягкая, но при регулярном использовании кожа ровнее), на ночь - азелик или подобное (очень понравился итальянский аналог), большие внезапные воспаления иногда могу прижечь левомеколем. Как дневной крем у меня SVR mat + pore, если вдруг какими-то средствами пересушила, то SVR увлажняющий после агрессивного ухода (тоже из серии для проблемной кожи). Если есть возможность обойтись без тонального, то её использую всегда. Если нет - то в идеале умываюсь после прихода домой, обязательно с гидрофильным маслом + гелем/очищающей пудрой (у меня DHC). По утрам - La Roche Posay Effaclar Hydra, очищающий гель. Только одноразовые полотенца.
Из остального: высыпаться (!), не стрессовать (!!), регулярные прогулки на свежем воздухе, регулярно протирать телефон, пользоваться гарнитурой во время звонка по возможности, как можно меньше трогать лицо, регулярно стирать шарфы (я любительница), пью омега 3 и витамин Д, поменьше сладкого (особенно магазинное, с кучей ингредиентов в составе), поменьше молочного, регулярные салаты с зеленью, оливковым маслом и семечками, красная рыба. Вот это всё влияет лично на меня очень сильно.
Честно говоря, так устала, что шаг влево, шаг вправо - и "шеф, всё пропало". А мне уже профилактику морщин пора делать - и вот куда её в свой уход вписать?)

ischtar, я читала перед тем, как начать им мазаться, что у многих так и морально к этому готовилась но меня каким-то чудом пронесло