А причина бессонницы-то найдена?
Смотрите, у меня причин было много - и шейный остеохондроз, и аномалия Киммерли, и гипотиреоз, и психологические проблемы, и приступы астении, а еще пришлось поменять матрас и подушку, температурный режим в комнатах. В итоге мне не пришлось ничего конкретно от бессонницы пить, потому что лечила проблему.
А мелатонин - он, видимо, в этом случае только симптом глушит.
Если все пройдено и ничего не нашли, то извините, что влезла. Но по личному опыту лучше бы начинать с невролога, эндокринолога, психиатра (и может, кого-то еще, у меня на этом списке закончилась бессонница).

Я пила тералиджен. Он дорогой и по рецепту, но спалось прекрасно. Но у меня проблемы с нервами и депрессия, а причин могут быть десятки.

Так что другу имеет смысл обследоваться нормально, а не заниматься самолечением

плюс к обследоваться
если категорически нет - то проверить, как он ложится спать/что ест и делает перед сном и вот это все
соблюдаются ли условия выработки мелатонина

слышала, что донормил помогает, но у нас (Хабаровск) без рецепта его не продают.

У нас донормил продают без рецепта. Хороший препарат, но насчёт длительного действия не знаю, пил родственник

Мне помог тералиджен, но у меня хроническая бессонница и я тогда практически не спала несколько месяцев

большое спасибо за ответы!
к врачу его не загнать по этой части, спасибо, что мелатонин пропил. но буду пытаться еще