10:46

Нечисть понять можно, людей - нет. (c)
Девушки, я понимаю, что зима и все такое, но что делать если совершенно нет сил? Вот такая моральная и физическая усталость уже не первый месяц, когда хочется сесть на диванчик и тупить в экран с фильмом. Даже думать не хочется. Такое состояние расслабленного сознания. При чем не скажу даже, что работа изматывает очень - обычная работа. Как бороться? Вот на выходные составила список дел, а не могу заставить себя подняться. Хочу все переделать, ибо есть очень приятные дела в виде например набега на магазин косметики и в кондитерку. Реально хочу, а заставить себя поднять жопу со стула не могу.
Что делать? Витамины может какие посоветуете? Желательно без С, я от него люто есть хочу постоянно.

@темы: Здоровье: вопросы

Комментарии
17.02.2018 в 10:57

You've got to find yourself first. Everything else'll follow.
Мне дали немного сил спортивные витамины.
17.02.2018 в 11:03

беседер бесведер
Проверьте щитовидку на всякий случай
17.02.2018 в 11:34

настало время действовать наверняка
Может попробовать отдохнуть, сидя на диванчике с фильмом?
17.02.2018 в 12:40

сесть на диванчик и тупить с фильмом. Прям вот день или если есть возможность два. Забить на домашние дела (особенно если вы живете одна, не готовить, не убирать, не стирать), обложиться мороженым (или любыми другими вкусняхами), пледами и котами и тупить. И не винить себя. Приятные дела перестают быть приятными, если из под палки.
17.02.2018 в 13:09

Вишнёвый сок и мороженка
Сначала проверить гормоны
Потом, если все ок, то сдать анализы и выяснить каких витаминов не хватает
Ещё можно проверить гемоглобин и железо
17.02.2018 в 13:28

now the red hood faces you
сесть на диванчик и тупить с фильмом</span

я еще начала с января пить магний по совету врача, по сравнению с декабрьским тленом стало лучше

17.02.2018 в 14:07

Я нимб свой часто забывал в борделе. (с)
Постою, послушаю.
Аналогично все, даже провести выходные на диване с фильмами не спасло.
17.02.2018 в 16:34

Нечисть понять можно, людей - нет. (c)
Да, диван и фильмы не помогли, как TaIrashi,

:weep: видимо придется доктору показаться
17.02.2018 в 19:32

быть, а не казаться
витамин д еще, его у нас перманентно не хватает у всех, особенно зимой. сама пью с сентября, кажется по сравнению с прошлым годом сил гораздо больше
19.02.2018 в 12:44

кошка в кошёлке
Мне очень здорово помогает глицин самый обычный, правда, я по две таблетки пью с утра, хотя в инструкции рекомендуют одну, но они такие маленькие. Эффект у него накопительный, так что может придется подождать неделю-две, а некоторым он вообще мимо.