23:23

Слушай, меня подбила ракета, а я после этого только чихал, а тут - какая-то женщина (с) Nil.Admirari // То есть он ноги на стол, наглец, ренегад и хэдшот-мастер, а как до нежностей, то "выручай, Шепард" xDD Лапочка! (с) Winter Grin
Девочки, как помочь человеку, потерявшему близкого?
В наличии чувство вины - "столько ещё осталось не сделано", "надо было вот здесь вот поступить по-другому, там-то иначе отреагировать, а теперь уже ничего нельзя изменить". Я сама через такое проходила, но у меня это прошло гораздо легче, а тут...
Что говорить? Как облегчить горе?

@темы: Без флуда, Клуб по интересам: психология, Здоровье: нужен совет

Комментарии
29.01.2018 в 23:38

We're all in the same boat, staying afloat for the moment
Сама пока с таким не сталкивалась, но есть пара книг, которые хвалят. Я читала только вторую.
Одна вот, вторая вот . К сожалению, ничего не знаю о русском переводе. Если не читаете на английском, то вот одна статья на русском, говорящая об идеях из второй книги.
30.01.2018 в 04:26

Маxмуд, зажигай! ©
Я сама прошла через чувство вины после потери близкого человека. Очень помогла случайная газетная статья о девочке, ушедшей из дома, когда умирала ее бабушка. Девочка потом осознала и долго мучилась, пока не поняла простую (но сложную для осознания) вещь: ушедший тебя простить уже не может, нужно делать это самой. Меня это в свое время потрясло и очень помогло избавиться от чувства вины. Нужно просто это внушать всем в подобной ситуации.
30.01.2018 в 14:30

"Только две вещи приносят облегчение от жизненых невзгод: музыка и кошки" Альберт Швейцер / Демоны ищут тепла и участья.
1. Помочь понять человеку, что все вот эти "если бы" это уход от реальности. Сейчас он будет грызть себя, забив при этом на живых близких, с которыми он как раз может поправить свои отношения.
2. Если человек реально тяжело переносит потерю, то обратиться к психиатру за успокоительными. В свое время для меня это было откровением свыше: оказывается, можно было не задыхаться от боли, а пережить это легче
30.01.2018 в 14:46

Есть книга Жизнь после утраты. Психология горевания Автор: Вамик Волкан, Элизабет Зинтл, посмотрите.