Девушки, привет!
Есть ли какие-нибудь витаминчики, чтобы повысить активность/продуктивность/работоспособность?
В общем, я просыпаюсь с утра, и еле отрываю себя от кровати, потому что просыпаюсь уже уставшей.
Еду на работу, такое чувство, что все еще сплю. На работе как будто сплю еще пару часов.
Стараюсь работать, но очень много прокрастинирую.
Могу работать и показывать результат, но только в критических ситуациях, с ограниченными сроками, где нужно срочно отреагировать. И тогда да, я все разруливаю, и поэтому на хорошем счету у руководства.
Не знаю, каким образом мне удается свою прокрастинацию скрывать.
Прихожу домой, готовлю ужин, и на этом мой запас сил исчерпывается.
Живу с молодым человеком, и очень повезло, что он берет на себя большую часть домашних дел.
Постирала белье - лень развешивать, приготовила еду - лень мыть посуду.
Даже сексом иногда заниматься лень.
У меня нет никаких увлечений, кроме работы, я очень хочу эти увлечения завести, но мне лень.
Естественно, от такого подхода к вопросу - добавляется чувство вины по поводу того, что я ленивая жопа.
Вдобавок ко всему, я сейчас отрабатываю 14 дней на предыдущем месте работы, так как получила работу мечты.
И, откровенно говоря, было бы неплохо сейчас активизироваться, узнавать больше по теме, актуализировать профессиональные знания, но.. мне лень.
На выходных я могу часами тупить в телефон - бездумно серфить соцсети или играть в лопающиеся шарики.
Надо сказать, что я сама до конца не понимаю - я очень уставшая или все-таки ленюсь.
Если кто-то был в похожей ситуации - поделитесь, пожалуйста, советами.
И, спасибо, что прочитали до конца.