идите к психотерапевту, подробно расскажите ему все. Врач выпишет вам антидепрессанты, которые избавят вас от этих мыслей, наладят сон и аппетит, но при этом не превратят вас в овоща

к врачу, не стоит недооценивать медикаметозное лечение. мне как-то помогло к неврологу сходить в самый дёрганый период своей жизни, врач знакомая знакомой моей мамы, и я на приёме ей говорю что уже 2й год мысли о смерти и я прекрасно понимаю что это депрессия но затягиваю с этим, потому что на учёбе большие нагрузки, и не было возможности устроиться на работу и заработать денег на приём. она выписала колёса, а денег за приём не взяла.
возможно помогло бы заранее договориться о том, что много денег вы дать не можете. может, через фем-паблики найти специалиста, вдруг кто-то сможет бесплатно или за небольшое вознаграждение консультацию провести. ситуации же разные бывают
держитесь.

Сходите, пожалуйста, хотя бы в обычный пнд в вашем районе (вы в РФ?) там помощь бесплатная и даже записыаться заранее не надо!
В вашем состоянии обязательно нужно пообщаться с врачом. Пожалуйста, не сдавайтесь, берегите себя

Вам полегчает сразу же после посещения специалиста! Если не знаете куда идти, можете как я, просто прийти к дежурному терапевту без записи в поликлинике, и он вас направит куда надо и все объяснит, возможно выпишет что-то на первое время.

Обязательно идите в пнд. Я столько негативных чувств испытывала годами, и дико жалею, что тупо не знала о том, что все это дерьмо можно пережить гораздо проще.

Знаете, человек, который хочет покончить с собой не говорит об этом, он просто это делает. Вы же говорите - просите внимания. Идите к специалисту, жалуйтесь друзьям, делайте что угодно)

Во многих городах есть бесплатная помощь, есть возможность бесплатных телефонов доверия, вам это очень нужно сейчас. Психолог здесь не помощник, скорее психотерапевт или психиатр.
Назовите свой, может, здесь у кого-то есть контакты.

Fortinbras1, Вы же говорите - просите внимания.
да-да, я помню эту историю, если человек говорит о смерти, значит он просто хочет внимания и жалости к себе, не слушайте его и не потакайте, т.к. он все равно ничего с собой не сделает. Но я пришла сюда не за вниманием, а за советом, и если бы вы внимательно прочли первый пост, то поняли бы, что умирать я и правда не хочу.

Мэри Эл, у нас в п-ке нет ни психиатров ни психотерапевтов, думаю, попробовать сходить в пнд.

Знаете, человек, который хочет покончить с собой не говорит об этом, он просто это делает.
Очередное обесценивание: она не серьезно и вообще пиздит, если еще не убилась, потому что хотела бы - убилась бы.
Конечно, да. Ведь мысли о смерти быстро становятся ненастоящими, если их озвучить (нет).
Из-за этой хуйни многие люди и боятся лишний раз попросить психологической помощи, потому что один хер осудят.

Знаете, человек, который хочет покончить с собой не говорит об этом, он просто это делает.
И откуда вы это берёте-то?
Многие из людей, совершивших успешную попытку суицида, говорили хотя бы одному человеку о своих мыслях. Часто на это не обращают внимания, потому что вот то, о чём вы пишете.
Это не просто заблуждение - оно опасное.

И даже если человек просто ищет так внимания - блин, ну не просто так же. Уж явно не потому, что всё у него зашибенно.

.sinitsa., первый шаг - это в любом случае психиатр. В ПНД можно прям бесплатно обратиться.
Но медикаментозное лечение, если его назначают, нужно советовать с психотерапией, чтобы добиться хорошего эффекта и снизить вероятность рецидива. А может быть и такое, что вам будет нужна только психотерапия. Но это уже потом будет видно.

многие известные люди пытались покончить с собой, и открыто говорят об этом спустя годы. многие талантливые люди (есть даже книги Писатель и Самоубийство.. ) не стоит бояться этих мыслей, вы не одиноки в них. иногда бывают такие периоды навязчивых мыслей-состояний. попробуйте вспомнить, что вы любили в детстве, что для вас было родным. и вернитесь к этому. включите себе старые хиты, пересмотрите любимый фильм детства, что-нибудь типа Гарри Поттера... вы такая умная, так продумываете все эти шаги про гроб и прочее. вы обязательно справитесь с этим периодом жизни. иногда сложно заставить себя сделать хоть что-нибудь, но вас непременно что-нибудь заинтересует, может быть, аудиокниги Гришковца, что-то душевное.
если вы владеете английским то я советую сайт с чатами для людей с психологическими проблемами, 7cups.