22:28

1. Гайз, дело такое: дан животик после праздников и булочек и дрябдые ножки и задница. Денег на зал сейчас нет. Булочки и гадость откладываются, жареное и все такое тоже. Хочу занятий на ютубчике для живота и попы. Какие вам дали результат?
2. А еще, ребятки: кто-нибудь страховал свою жизнь и делал ДМС (если у вас от работы - это не то)? Где, какая программа?

@темы: Здоровье: вопросы

Комментарии
12.01.2018 в 21:41

Не ютуб, но: видео Джиллиан Майклз "30 дней шредов"
13.01.2018 в 03:05

К Джиллиан +
Я уже полтора года занимаюсь по ее видео+бегаю, результат для домашних тренировок на 20 минут просто очень крутой. Мышцы выросли заметно, тело подтянутое.
13.01.2018 в 03:44

Hello, I love you, won't you tell me your name?
Джиллиан
13.01.2018 в 12:19

sasha.son, тоже по 30 дней шредов?

Ну раз вы так советуете)
17.01.2018 в 01:03

Логин
Джиллиан ооочень много тренировок, но 30 дней это классика) тоже советую.
17.01.2018 в 10:34

Нас меняет не жизнь, нас меняют люди
дмс в спасских воротах покупала, мне была нужна определенная клиника. всё радует)
17.01.2018 в 23:37

anchous05, а что за клиника?
18.01.2018 в 10:24

Нас меняет не жизнь, нас меняют люди
классицизм, лдц Кутузовский. филиал Открытой клиники