воскресенье, 02 июля 2017
22:03

все записи пользователя в сообществе Яша Скрипкин
личинка дэвида митчелла
здравствуйте!
вопрос по еде: хочу с собой на работу на обед носить еду в контейнерах, но проблема в том, что на работе нет микроволновки, чтобы разогревать. поделитесь, пожалуйста, рецептами полноценных сытных блюд, которые можно есть холодными.
никаких ограничений в еде не имею)

@темы: Питание: советы/вопросы/обсуждения, Питание: рецепты

URL
Комментарии
02.07.2017 в 22:04

Floarea
полезная еда из магазина - это творог
URL
02.07.2017 в 22:07

Младшая сестренка
Дураков на свете мало, но расставлены они так грамотно, что встречаются на каждом шагу.
Филе куриное, яйца вкрутую, бутерброды можно, овощи - болгарский перец, помидоры, огурцы (салатом или так), консервированную рыбу.
URL
02.07.2017 в 22:09

Кеттарийская Чиффа
Вишнёвый сок и мороженка
Салаты с мясом, птицей.
Рулеты из лаваша (с ветчиной или рыбой), из баклажанов, из ветчины
Ростбиф хорош в сендвичах и сам по себе даже в холодном виде
Суши)
URL
02.07.2017 в 22:18

vedique
Логин
Куриные грудки с кускусом. Холодными вполне норм
URL
02.07.2017 в 22:36

[Minty]
Быть вкладом в людей
Кускус кстати можно запарить горячей водой из чайника/кулера (если они есть) и будет горячий гарнир за 5 минут))
URL
03.07.2017 в 00:37

vedique
Логин
кстати да
URL
03.07.2017 в 03:40

sandalwood;
when in love, do as lovers do
салаты с пастой и крупами, сэндвичи, холодные супы летом (гаспачо, например). если у вас есть время готовить — роллы со всякой всячиной вроде корейского кимбапа. кладите все овощи-травы и мясо/рыбу, которые обычно едите)
URL
03.07.2017 в 07:48

<Bro|Kat>
Круговорот углерода в природе. Медленный, но дешевый способ побывать везде.
Хорошо заваривается прям на месте в обычной чашке гречка, она сейчас вся быстроразваривающаяся. Заливается кипятком, накрывается тарелкой, 10 мин, вода сливается, снова заливается кипятком, еще 10 мин - готово! Я в нее сайру бухаю. Еще быстрее сухая фунчеза, пять минут и вуаля. С сайрой тоже ужасно вкусно. Можно с любой другой консервой. Хоть с кабачковой икрой вприкуску. Хлебцы+паштет в банках с ключиком тоже удобно - открыл, намазал, сожрал, выкинул.
URL
03.07.2017 в 08:31

Lysander
Alan FrostFox | сержант морской пехоты Д.К.
Как один из вариантов - бутеры из ржаных сухариков (подсел на финнские типа фазера), творожного сыра и всего, чего душа пожелает. Фигачу сверху курицу, сладкий перец, зелень, черри, что дома с утра найду)
URL
03.07.2017 в 09:12

kaya ultraviolence
never say die
овощи с хумусом)) его как соус очень вкусно есть и намного сытнее, чем просто салат
почти каждый день так обедаю.
URL
03.07.2017 в 09:33

Носик айсберга
Слон привык,ты же, позволь себе пробовать и пробовать. Будь уверенной в своих словах и действиях.
Яша Скрипкин, а термоконтейнер не рассматриваете? Бывают на 1,2 л
URL
03.07.2017 в 10:37

nicest thing.
you met me at the very strange time of my life
А вариант скинуться с коллегами и купить микроволновку не рассматривали? Все-таки горячая еда, это горячая еда
URL
03.07.2017 в 10:48

Alassien
а еще бывают кормовые термосы. В такой два- три контейнера с едой поставить можно.
URL
03.07.2017 в 10:48

Зело
Салат: помидоры+огурцы (другие овощи по вкусу)+полба/рис/макароны+сыр+оливковое масло. Не солить.

До обеда доживает.
URL
03.07.2017 в 11:23

Яша Скрипкин
личинка дэвида митчелла
спасибо всем большое за советы! :3

а термоконтейнер не рассматриваете? Бывают на 1,2 л
А вариант скинуться с коллегами и купить микроволновку не рассматривали?
раз уж я спрашиваю не про термоконтейнеры и не про то, как договориться с коллегами, то, видимо, такие варианты отпадают
URL
03.07.2017 в 11:52

Resident Christmas
Окрошка и винегрет
URL
03.07.2017 в 12:03

Rinalo Erlo
сонный хорек
цветная капуста вареная/тушеная, брокколи, кабачки, овощная смесь - если такая овощная масса вареная/тушеная, не сильно маслянистая, то очень хорошо заходит и холодной и еле теплой
к ней можно приложить ветчину/колбасу по вкусу, заранее сваренные сосиски, вареная/жаренная рыба, сыр, вареные вкрутую яйца
URL
03.07.2017 в 12:15

skyfox-ilse
"Как будто кто-то в школе не знает, что мисс МакКанарейкл дымит как паровоз, пьёт как сапожник и ругается..."
Все, что можно приготовить из фасоли, в том числе и консервированная фасоль. Полноценное сытное блюдо — и очень здоровое. Я не люблю фасоль, но, когда нет возможности разогревать, делаю салат из фасоли, брокколи, горошка и огурцов.
URL
03.07.2017 в 19:15

mary l.
да, ты не такой, как все, и не любишь дискотеки. (с)
если есть холодильник, можно и пасту с морепродуктами, фунчозу с морепродуктами)
А вариант скинуться с коллегами и купить микроволновку не рассматривали?
+1
нас вот не хотят этим заниматься и всем наплевать) некоторые работают с раннего утра/ночи и до обеда и им этого не нужно-питаются бутерами
URL
03.07.2017 в 20:05

Кеттарийская Чиффа
Вишнёвый сок и мороженка
делаю салат из фасоли, брокколи, горошка и огурцов ++
или бомж-салат: консервированная фасоль в томате+кукуруза (горошек)+сухарики+майонез; для пущей нажористости можно добавить ветчину)
URL
04.07.2017 в 17:40

ElliN7
холодное: квашеная капуста с колбасой\ветчиной, творог, творожная запеканка
горячее: овсянка с сухофруктами, залитые кипятком из чайника\горячей водой из кулера
URL