а нос, случаем, не заложен? давление во время головокружения какое?

АД это всегда временный вариант. психиатр психологические проблемы не лечит, только органические нарушения. а раз у вас тревожность - возможная проблема, то после отмены препарата всё вернётся (если вообще поможет от головокружений).
если таблетки останутся последний вариантом, советую сначала к психотерапевту сходить, чтобы заняться тревожностью. возможно, АД он тоже одобрит, но заодно займётся психологической стороной.

капитан редис, Нет, в том то и дело, что все в норме, кроме головокружения
Я работала с психотерапевтом, и, вроде как, все начало двигаться, я потом стала сама проходить тренинг, но бац - и вот эта ерунда вылезла, что меня очень напрягает
просто есть вариант, что АД снимет мне этот симптом??

для начала сделайте всё-таки КТ с контрастом. и уколы.
1. Когда я отвлекаюсь - я про него забываю - вспоминаете просто так, или когда опять начинается?
вообще замечали какие-то причинно-следственные связи, в какие моменты может начаться? не поели, тревожность повысилась, усталость и тп
и нет ли возможности снова вернуться на психотерапию? хотя бы просто обсудить то, что у вас такое ухудшение странное началось.

просто есть вариант, что АД снимет мне этот симптом??
если КТ ничего не покажет, а уколы не помогут, то пробуйте этот вариант. но без психотерапии я бы не стала. ещё нужно быть готовой к тому, что первые АД вам не подойдут.
не хочу пугать, но такие штуки "непонятные" лечатся довольно долго, последовательно вычёркивая варианты. беспокоиться на этот счёт не стоит, помните, что вы работаете над вопросом каждый день. даже если это просто своевременный приём лекарства.

капитан редис, сложно отследить...
Например,когда я за рулём или читаю книгу- вообще ничего не кружится
Но я привыкла прислушиваться к каждому "шороху"своего организма
Вопрос ещё в том,что меня не шатает,не тошнит,не укачивает в транспорте
Ощущения,словно внутри головы.
Аппетит не страдает
Я уже не знаю,что может являться причиной подобного.Уже все перебрала
Мой психолог использовала когнитивно-поведенческую терапию,Ее суть заключалась в том,чтобы прорабатывать "избегания"
Например,раньше ПА было,допустим,в метро - надо было спускаться в метро и проезжать хотя бы одну станцию
И так тренироваться.Идти туда,куда страшно - по чуть чуть,понимая,что страха нет и что паническая атака - всего лишь выброс адреналина и реакция тела
Я так и делала и были успехи,но вы представляете,какое это напряжение постоянно ходить туда,где кроет?
Списываю на это,потому что и сосудистые препараты я тоже пила и клинические проявления при сосудах были бы иные
Это мне все флебологи и рентгенологи говорят в один голос...
Только неврологи все думают,что где то какой то сосудик загнуло(

но вы представляете,какое это напряжение постоянно ходить туда,где кроет?
о, ещё как представляю. я уже года 4 почти из дома не выхожу (не только поэтому, но в т.ч.). одна практически никуда не ходила раньше, стало отпускать только в этом году.
сильно помогало ходить не одной, а с кем-то. и в целом спокойнее, и в случае чего можно попросить помощи. не так стрёмно остановиться и сесть прямо на улице, например.
прорабатыванием занималась сама, тоже отлично помогло. ещё в метро можно включить медитацию (или несколько подряд), которые занимают ум и переключают внимание.
когда слушать не хотелось, я вспоминала, сколько раз ездила в метро\ходила куда-то, и всё было хорошо. людям вокруг наплевать даже если ты вдруг решишь в сугробе полежать =)) представляю себя матрице
да и заикания твои в окошке почты они забудут через 5 минут, тк там таких толпы. но зато ты дело сделала, а это уж победа )

Только неврологи все думают,что где то какой то сосудик загнуло(
это как раз только контрастом можно выявить

вот кстати нашла ссылку, там в симптомах есть и шум, и головокружения, а разделе лечения есть план обследования, в т.ч. ангиография.

У меня похожее, только на шум в ухе и головокружения, я не стильно акцентрировалась, меня мучала боль в спине.
Делала все тоже самое кроме мрт, уже отчаялась, по всем показателям чисто. Внезапно стал помогать... спортзал. И шумит уже меньше, и кружится только с недосыпу, и спина перестала болеть пока совсем. Такие вот чудеса) Попробуйте добавить себе спорта в жизнь и кушать более полезно)

Heilika, Спасибо)Я, кстати, думала над этим)
Но я - ленивый тюленчик :/

капитан редис, ещё в метро можно включить медитацию (или несколько подряд) - мне не помогает
У меня именно превалирующее чувство стыда, что мне вот станет плохо - все на меня начнут смотреть/осудят/никто не поможет и т.д.
хотя, я знаю, что всем похер
но страх повести себя неадекватно застрял где то в голове
Насчет КТ сосудов - ну я,правда, сомневаюсь что оно что то покажет,т.к. бляшки вряд ли, если бы был загнут сосудик - то клиника была бы другая
Ну и когда я начинаю нервничать, в духе "ааааа, голова кружится - аааа" - тогда это как то вот прямо реально напрягает
Как только я подзабиваю на это - либо перестает кружится, либо я просто этого не замечаю

AkanaVon,
хотя, я знаю, что всем похер
на то оно и расстройство. ирраиональный страх, который нужно разбирать по кусочкам.
а реально становилось плохо? что происходило?

вот вы сомневаетесь, а сделаете и будете уверены. и врачи тоже )
вполне ведь может быть, что из-за нервов внутричерепное давление усиливается и нагрузка на поврежденный сосуд увеличивается
а так сделаете, успокоитесь, что с головой всё хорошо, и начнёте таблетки пить.
я понимаю, что и невролог заколебал, и вообще все, тк ничего не проясняется, но это же последний шаг

кстати, я этот паксил пила. с феназепамом напару. может, из-за совместного приёма, но хорошо мне не стало - была просто апатия полная. зато трясти ото всего перестало, уже плюс.

Тут конечно пальцем в небо, но у меня оба симптома (и тоже в очень неприятной выраженной форме) появляются во второй половине дня когда я не занимаюсь спортом, при этом двигаться целыми днями не то же самое. Нужно разминать именно хорошо спину несколько раз в неделю, иначе опять кружится голова и шум в ушах к вечеру, даже встать не могу.
Может быть попробовать, хуже-то не будет? Будет здорово, если этим ваше лечение и будет ограничиваться)

капитан редис, а реально становилось плохо? что происходило? - в метро пару раз. Сама мысль о том, что не могу выйти - сразу ПА, жуткий страх, трясет и хочется убежать. Последний раз, помню, стояла и у меня все тело просто "гудело" и горело огнем. Я понимала, что не умру, но мне казалось, еще одна секунда и я просто начну кричать и бегать по вагону.
Я работала с психологом, мы убрали страх смерти и много другого, но вот со страхом стыда и боязни замкнутых пространств мы как то друг другу не подошли. Ничего не двигалось с места. Я вроде бы все понимаю, что она говорит. В духе "Что страшного произойдет, если вы начнете кричать и бегать по вагону"? - да ничего не произойдет, а в голове все равно страх.
Потом с этой проблемой я стала искать других психологов, но мы снова начинали с самого начала: мое детство, что меня беспокоит, и прочее. А так как в моей жизни было очень дофига стрессов и сложностей в принципе, начиная с реанимации и сложной травмы заканчивая почти разводом родителей и абъюзивных отношений, то это все выходило очень долго/нудно/ и не надо. Я психовала, решала, что психолог мне не подходит и меняла.
после 5 того терапевта я отчаялась и забила.
В метро с тех пор практически не спускаюсь и вроде все ок, кроме головокружения.
но мне и в отпуск надо лететь и на корпоратив в Испанию и в командировку - а мне уже при мысли, что самолет - ограниченное пространство - фигово.
Я понимаю, что мои страхи иррациональны, что страхи в принципе иррациональны - но почему то блин вот такая фигня со мной происходит
Если АД или ноотропы помогут мне быть на релаксе до лета - то будет вообще шик, ибо времени посещать терапию сейчас ооооочень мало. И начинать заново собирать мой анамнез с новым психотерапевтом у меня нет желания:/

Мэри Эл, я попробую обязательно)спасибо)
Только сегодня гуглила какие то программы тренировок и вчера муж, как почувствовал, сказал, что самый одинокий предмет в мире - это мой коврик для йоги