Не умер - уже хорошо
Девушки, подскажите какой-нибудь ресурс (лучше с форумом) лучше русскоязычный по тренировкам? Фитнесс, упраженения дома, плавание, бег, пилатес - чтобы были охвачены многие направления, а не только что-то одно. Были статьи, обсуждения и много полезной инфы. Искать по кусочкам уже нет сил.
-
-
20.03.2016 в 13:50the-challenger.ru/
+ у них недавно стали появляться видео с тренировками.
-
-
20.03.2016 в 14:02Ато у меня накопилось много мелких вопросов по тренировкам. Задавать их на джасте не имеет смысла. А на специальных форумах можно наверное сразу найти половину ответов, просто полистав темы.
-
-
20.03.2016 в 14:05в идеале взять бы и задать какому-то эксперту, лучше тренеру. но не всегда есть возможность