У меня 100 процентов снов осознанные.
Узнала, что так не у всех пару лет назад, раньше думала что это норма)

shharikova, оооо как классно! и что вы там делаете, если не секрет?

у меня тоже все сны осознанные) подруга недавно рассказала, что такое часто встречается у геймеров (а я, в общем-то, он и есть). но у меня так почти всю жизнь
недавно вот научилась выходить из лифта, который не останавливается и едет либо наверх, либо вниз.

.vogue, обычно делаю то, что хотела бы попробовать сделать в реальной жизни)
а вообще мне почти всегда снятся сны по одному сценарию, как компьютерные игры в раных локациях и я как бы прохожу их по разному.

У меня не прям каждый день такие сны, но бывает. И это бывает только тогда, когда я высыпаюсь и просыпаюсь сама, если же приходится просыпаться по будильнику, то нифига.
Когда это кошмары, я думаю "я не хочу это смотреть" и просыпаюсь, но мне кошмары вообще редко снятся. А когда просто обычный упоротый сон (у меня они всегда упоротые)) и я понимаю, что сон - начинаю хулиганить, делать то, что в реальной жизни делать не стала бы, и еще пытаюсь менять окружающее - пейзаж, интерьер, сюжет и тд. Недавно снилось, что у меня любоф-любоф, и когда я поняла, что это сон, пыталась придать внешности партнера внешность одного человека. В целом получилось, но лицо сползало периодически))
Вообще, я люблю такие сны, но сейчас я адово не высыпаюсь и мне они не снятся совсем((

У меня тоже имеются осознанные. Это интересно.
Чтобы не просыпаться, нужно прилагать некие... ментальные усилия. Оставаться во сне усилием воли.

У меня такое было всего несколько раз, я в то время специально пыталась их вызвать. В итоге, первый раз я была просто в восторге, что наконец получилось, и сразу же проснулась. В остальные разы я пыталась что-то поменять, но ничего не выходило, и снова я просыпалась быстро. Как вы это делаете? Я читала про метод, что нужно найти дверь и представить за ней то, что хочешь увидеть во сне. Но у меня вообще не работало, это было так же бесполезно, как если бы я в жизни пыталась представить такое. Потом я еще читала, что можно попытаться взлететь, начиная идти большими шагами, но у меня и это не получилось. Печаль, в общем...

у меня был однажды, но я его не помню. помню, что захотела проснуться, проснулась - и тело свело пиздец какой судорогой. так что постою и послушаю

у меня ощущение подконтрольности сна приходит ближе к моменту пробуждения. видимо, мозг из состояния сна выходит и начинает лучше осознавать происходящее, но ещё одной ногой там. так несколько минут (может и секунд, во сне течение времени сложно определить), потом пробуждение, естественно.

в детстве часто бывало) понимала что сплю, могла управлять снами, поворачивать сюжет в нужную сторону, делать то, что невозможно. часто летала ХД
усилий не требовало, но вот единственное что не получалось - остановить сон и проснуться. сейчас вообще не снятся такие сны, вернее, я во сне уже не понимаю что это сон, соответственно взять в руки управление им я не догадываюсь(

Ребятушки, то есть когда во сне ты такой думаешь "фу отстой снится, не хочу тут быть/видеть это", и просыпаешься - это осознанное сновидение? Или во сне ты понимаешь "ну это только сон, ничего страшного, смотрим дальше".
Лалшта. Первый раз о таком понятии слышу, но это у меня переодически бывает. А от чего оно возникает?

Несколько лет назад увлекалась ОС. Не могу сказать, что достигла больших результатов, получалось редко и надолго удерживать это состояние не получалось. Знаю, чтобы удержать нужно либо смотреть на свои руки, либо лечь на пол и переворачиваться) Но эффект не надолго.
Как бы это ни было банально, единственное занятие. которое приходит мне в голову во время ОС - это летать. Но оно того стоит, потому что ощущение абсолютной реалистичности происходящего - невероятно!
Ну и еще один раз решила посмотреть на свое отражение в зеркале (в какой-то книжке прочитала, что это сложно выдержать). Увидела себя и лицо стало тут же меняться, становиться уродливой маской. Было жутковато.

Izzy., прямо как по Кастанеде)

у меня осознанные сновидения были всего пару раз. И в первый же раз, я смотрела на себя в зеркало, когда поняла, что я сплю и это сон)) Честно говоря, только счас узнала, что это сложно выдержать. Я смотрела на себя и понимала, что сейчас одной своей мыслью я могу изменить свою внешность полностью как я хочу)