Девушки, решила перевести семью на правильное питание. В связи с чем ищу годные сайты с рецептами. Те, которые нагуглились, сориентированы в основном на похудение (и вообще какие-то стремные), а для меня это вторично, в приоритете именно здоровье. Муж достаточно много работает физически, если я его с утра накормлю кашкой, к обеду он ноги протянет) Совместимы ли ПП и эээ... плотные завтраки? Вообще, каким инфоресурсам о ПП вы доверяете? А то некоторые сайты противоречат друг другу, я запуталась(