четверг, 15 мая 2014
16:09

все записи пользователя в сообществе Котярсис
Радует, что выжил. Огорчает - что из ума.
Навеяно постом про завтраки.
Во сколько вы просыпаетесь и что вы едите на завтрак? Завтракаете ли вообще?
мое

@темы: Общение: опрос, Общение: поговорим?

URL
Комментарии
15.05.2014 в 16:10

Fz.nrf
Hello, I love you, won't you tell me your name?
Просыпаюсь между 6 и 9. На завтрак всегда овсянка с фруктами-ягодами
URL
15.05.2014 в 16:11

около 10 просыпаюсь
завтракаю овсянкой, фруктами
URL
15.05.2014 в 16:11

Любовь, счастье, добро.
Время не лечит, время просто меняет роли...
Просыпаюсь между 8 и 10. Завтракаю йогуртом/творожком с чаем
URL
15.05.2014 в 16:17

Въюга
встаю в промежутке 10-14 завтракаю кофе со сливками. 1-3 чашки, в зависимости от аппетита.))
URL
15.05.2014 в 16:18

dj_ellison
Valar Morghulis
очень по-разному
завтракаю тоже по-разному. Яичница, омлет, кусок пиццы, пирог, крайне редко хлебцы/бутерброды с чем-то. Вообще предпочитаю что-то горячее
Могу и макароны, картошку с утра съесть)

Для меня не поесть плотно на завтрак это плохо
URL
15.05.2014 в 16:19

sixteen saltines
в 7-7:10. заливаю овсянку кипятком и иду в душ. дальше чай с овсянкой ем. добавляю в нее мед, фрукты. раньше любила мюсли с молоком.
URL
15.05.2014 в 16:20

megnevezetlen
встаю в самое разное время от 8 до 14, если раннее утро - то йогурт/пирожное/бутерброды/гренки, если после обеда, то гречка с молоком или сразу вместо завтрака обедаю.
URL
15.05.2014 в 16:22

Koffein_frei
там, где раньше тигры срали, мы проложим магистрали.
когда как. от 5:30 до 9:30 (в зависимости от того, собираюсь ли я утром в спортзал/бегать и к которому часу на работу). на завтрак ем чуть ли не половину от дневного рациона, и не традиционную завтрачную еду (бутеры, яичницу, кашу или хлопья), а нормальную — мясо, пасту, даже суп. только если жуткий форс-мажор, могу уйти из дома без завтрака. недавно пришлось дней десять пожить у мамы (там никогда не было принято завтракать, и я не завтракала, пока не стала одна жить), и я жутко тосковала по своим обильным завтракам.
URL
15.05.2014 в 16:24

.neo
presuming that all things are equal
Встаю в 9, на завтрак обычно мюсли, йогурт, банан.
URL
15.05.2014 в 16:24

shelovesyou
Don't be shy. For if you are shy for tomorrow you'll be shy for 1000 days. (с)
встаю очень рано - в пять утра. всегда на завтрак пью кофе с молоком, что бы проснуться. варю овсянку в которую добавляю сухофрукты, либо кушаю творог с медом/фруктами.
URL
15.05.2014 в 16:27

Wishless
-А мы богаты душевно? - Мы богаты духовно. А душевно мы больны.
В стаю в 7-8 часов. На завтрак овсянка на воде без фруктов, соли, сахара, варенья и всего прочего))
URL
15.05.2014 в 16:28

hmurka
у тебя остаешься - ты
Встаю в 5.30 если живу с мужем, в 7.30 если одна, себе на завтрак отруби заливаю кипятком и добавляю актимельку, мужу пеку оладушки/блинчики, варю кашу с фруктами и кофе (вместо каши могут быть котлеты, яичница с мясом, салат и тд).
URL
15.05.2014 в 16:35

Jane Hare
Забрать ее просили всей деревней. Дракон отбился. Подлый ящер.
Просыпаюсь в 7. Завтракаю кофе с молоком, два бутера (масло-сыр\колбаса)
Иногда тянет на сухие завтраки, но не могу молоко чистоганом, тошнит потом.
Не завтракать в принципе, могу совершенно спокойно, но на работе позавтракать возможности нет.
URL
15.05.2014 в 16:42

нож.
этанол красоты
в будни просыпаюсь в 8.30, последнее время завтракаю актимелькой, бутербродами без хлеба - типа салат + сыр + запеченный окорок или вареная курогрудь, и обязательно две чашки кофе.
в выходные - все остальные вариации на тему завтрака: омлет, яичница, пицца, блинчики, каша, творог с фруктами
URL
15.05.2014 в 16:43

Lilas.
Встаю около 11. Последнее время ем хлопья с молоком) Иногда омлет и кофе.
URL
15.05.2014 в 16:43

Рина Север
Бью морды. Дорого.
По будням завтракаю в 9. Пол пачки творога без добавок или вареное яйцо. Плюс зеленый чай без сахара. Если решаю нарушить диету, то вместо творога сладкий творожный сырок.
URL
15.05.2014 в 16:45

shenanigans
i drink so i can deal with assholes. that includes me.
В зависимости от того, где просыпаюсь (дома/у мч) и буду ли мыть голову, встаю между 6:30 и 7:30.
Завтракаю на работе чаще всего. Обычно просто покупаю йогурт и кофе. Изредка - банан с гранолой и ягодами.
Еще реже делаю дома молочный коктейль с миндальным маслом, бананом и голубикой.
На выходных обычно завтракаем не дома, либо если завтракаем, то готовим всякие навороченные омлеты, оладьи, тосты и тд )
URL
15.05.2014 в 16:55

ku3ja
серых людей не переделать. пока стены вокруг серые - точно не переделать.
в последние полгода вставала в 6.30-7, сейчас я не работаю, так что встаю в 10. независимо от того, в какое время встаю, всегда завтракаю, без завтрака из дома не выйду. обычно это овсянка с фруктами + йогурт + чай. вместо овсянки могут быть мюсли с молоком или бутерброды.

Котярсис,
а почему ты не завтракаешь после 6.30?
URL
15.05.2014 в 16:56

Встаю как встаётся. Обычно укладываюсь в рамки от 8 до 11 утра, но вообще могу и днём встать часа в 2.
Чаще всего завтракаю дома где-то через полчаса после того, как встану, овсянкой на воде + какой-нибудь фрукт или печенье (или и то, и то) + кофе/какао. Иногда завтракаю на работе, это если я встала так, что успею быть там к завтраку. Тогда это какая-нибудь каша или омлет с овощами.
URL
15.05.2014 в 16:57

Jane.B
встаю всегда по разному,в интервале с 6 до 12 утра
овсянка на воде+корица+фрукт
яйцо+2 белка+горка овсянки- запечь блинчик. туда либо зелень, либо опять таки фрукт. либо тунец, либо арахисовая паста
омлет без молока,где 1яйцо+2-3 белка+ помидоры.
вот мои несколько вариантов)
завтракаю всегда,потому что питаюсь правильно и без этого никуда)
не ем после того,как проснусь, только перед утренним кардио,но после него все равно завтракаю.
URL
15.05.2014 в 17:06

sol.solis
каждое утро панкейки/сырники/обычные блины и т.п. тесто минут 15, а затем жарю, а в промежутках застилаю кровать, одеваюсь, собираюсь и т.д.
а вообще я любитель рано вставать, когда в университет было на 08:15, я любила встать в 06:00, что-то приготовить, спокойно поесть, посмотреть сериал и т.д. дико не люблю что-либо делать в спешке, поэтому для лучшего самочувствия мне проще раньше встать, чем всё делать быстро.
URL
15.05.2014 в 17:19

ОляЛукойя
Как крепнет нравственность, когда дряхлеет плоть!
встаю в 6
выпиваю стакан воды с яблочным уксусом и мёдом
минут через 20 завтракаю приготовленной с вечера и разогретой в микроволновке гречкой с молоком, либо овсянкой с ягодами (овсянку варю на обезжиренном молоке с вечера), либо салатиком из зелени, перепелиных яиц, феты и помидора (яйца варю и чищу с вечера, всё остальное нарезаю утром) + чай, или творогом с фруктами.
URL
15.05.2014 в 17:26

T0rra
Если нужно на работу то встаю в 5:30 и не завтракаю, максимум могу отпить пол кружки кофе с молоком. В нерабочие дни встаю в 7:30-9. Тогда стараюсь завтракать овсянкой на воде и кофе с молоком.
URL
15.05.2014 в 17:33

~Aelin~
Who will save your soul if you won't save your own?
будни встаю в 8-9, стараюсь на завтрак съесть овсянку/омлет если лень готовить, то чай и бутерброд с арахисовой пастой
в выходные встаю в 11-12 и впринципе так же стараюсь, но если встаю попозже или мне надо уходить скажем в час, то поем более плотно, типа обед
URL
15.05.2014 в 17:35

Котярсис
Радует, что выжил. Огорчает - что из ума.
salt n pepa, потому что иначе опоздаю на занятия
dj_ellison, я слышала, что завтрак должен быть плотным, а ужин - легким. Но я не могу плотно завтракать, иначе плохо становится.

Блин, я и повторюсь, что снимаю шляпу перед теми, кто по утрам что-то готовит! Для некоторых проблема - выбраться из кровати :-D
URL
15.05.2014 в 17:36

gipsy baby
я бы заячьи уши пришил к лицу, наглотался б в лесах за тебя свинцу,
обычно встаю в 7-30, пью чай, к нему гречневые хлебцы с творожным сыром, обычным сыром, иногда красной рыбой. короче типа бутерброды)
по выходным - гречневые хлопья с половинкой порезанного яблока.
как альтернатива овсянке, потому что я ее очень люблю, но оказалось, что у меня на нее аллергия((((
URL
15.05.2014 в 17:37

buon natale
buon natale
просыпаюсь как получится
у меня обычно варианты такие: овсянка, гречневая каша, мюсли с молоком или омлет. чередую по настроению) и кофе
а если завтрак не дома, то это сэндвич с колбасой или сладкая булка и кофе
URL
15.05.2014 в 17:40

Teen Idle.
Frustrated? Yes. Why? Because it is impossible for me to be God.
просыпаюсь в полседьмого-семь
чаще всего овсянка с фруктами
или самодельные мюсли
или пеку блины
иногда могу просто горой фруктов позавтракать)
URL
15.05.2014 в 17:48

a-girl-with-headphones
Хватит себя жалеть и прикрываться "стрессом", победа всегда дается слишком высокой ценой. (c)
9-10
овсянка с изюмом/фруктами, омлет или просто вареные яйца, чай с бутербродами или хлебцами
URL
15.05.2014 в 17:49

hmurka
у тебя остаешься - ты
Котярсис, для меня раньше тоже было проблемой выбраться из кровати, я хроническая сова) но потом я решила, что маленькие ежедневные подвиги благотворно повлияют на мой характер и ленивую тушку, теперь утром напоминаю себе: "я человек, царь природы!" и встаю. где-то через год привыкла)
URL