Здравствуй, доктор Джаст)
Вопрос про мышцы пресса.
Хожу на физкультуру и танцы 2-3 раза в неделю, нагрузка на мышцы есть, качала всегда без особых проблем.
Две недели назад, 26 апреля (суббота), стали качать на время - 1 мин. С легкостью сделала 53 раза, хотя потом пару дней чувствовала стандартную боль при напряжении.
В среду снова такое же задание - у меня внезапно заболел нижний пресс, точнее в районе матки и мочевого пузыря, еле сделала раз 40. Никогда прежде такого не было, всегда если и болело, то сверху. Первые несколько дней ощутимые боли при нагрузке, к выходным почти пропали.
Сегодня опять занятие - опять попыталась сделать. Не выдержала и 15 раз.
Поговорила с преподавателем, сказала пока не качать и надеяться, что это не внутренняя боль, а мышечная.
С кд не связано, так как они были с 22 по 25е.
В конце мая зачет, не хочу снова таких сюрпризов.
Девочки, у кого-нибудь есть идеи, что это может быть? Просто организм выпендривается?