Эээ, а зачем мужика мучить травой и паровыми котлетками?

присоединяюсь к первому вопросу, так как мужчина - не животное, чтобы его приучать, он сам может сделать осознанный выбор
а во-вторых, тут никто вам не расскажет магического секрета как это сделать. все просто, называется сила воли и уверенность в своем выборе.

Yoshida Mana, bitch please, i am fabulous, добавила в пост приписку. Никто никого силком не заставляет. Вопрос стоит не в том, как его отучить, а как сдерживаться самой. И вообще интересует девушки у которых подобные ситуации.

Ну, знаете... Я честно пыталась придерживаться чего-нибудь более менее здорового. Даже парень, пока мы вместе жили, пытался что-то такое мутить, те же паровые котлетки. Но, простите, когда режим такой, что пожрать дома удается в лучшем случае раз в сутки, то все здоровое питание отпадает само - - В итоге чипсы и прочее я ем, просто в небольших количествах

К слову о правильном питании. Подавляющее большинство почему-то путает его с диетой для похудения. Правильно питаться - не значит отказаться от сладкого, мучного и вообще вкусного.
Я считаю, что наша семья питается правильно, при этом вкусно. Например, классический борщ. Если в нем нет сала, свинины и жирного мяса, а зажарка сделана с 1 столовой ложкой масла, я не считаю его вредным. Котлеты и прочее мясо запекаются в аэрогриле. Возьмите ту же котлету, которую хотели сделать на пару, поперчите и посолите, сверху положите кружочек помидора и запеките в аэрогриле. Калорийность не увеличится, а вкус улучшится в разы. Кетчуп мы покупаем без консервантов, вместо колбасы - копченую индейку, например. И, конечно, никому в голову не придет заливать еду майонезом. Мужчина такому питанию очень рад, я все это тоже ем без заззрения совести и не растолстела.

научитесь готовить вкусно, а не только полезно.
не обязательно в рамках ПП готовить все на пару и без приправ.
соусы собственного приготовления, интересное сочетание специй, ежедневное разнообразие в блюдах, свежевыжатые соки, домашние легкие десерты прекрасно помогут и вам и мужчине понять, что не только принглз и пиво бывает вкусным.

OpheliacXX, если вы скинете ссылку где можно почерпнуть рецепты этих домашних десертов, то я буду вам очень благодарна. Я уже думала печь хотя бы самой, что бы хотя бы домашние сладости а не покупные, но у меня кроме шарлотки ничего не выходит(
Вообще конечно наверное тут действительно в помощь только сила воли.

я живу с мч, и когда он только переехал ко мне, дом был объявлен junk-free зоной. я не разрешала тащить домой гадости, те же чипсы, дешевые шоколадные батончики, и т. д. пару месяцев он терпел, а потом сказал, что так жить не в кайф) я его пожалела, конечно. и пришлось учиться сдерживать свое желание залезть к нему в плошку с чипсами, когда мы смотрели фильмы вечером, или отказываться от мороженого на завтрак)
по большому счету ничего, кроме силы воли, в этих вопросах не помогает. но облегчить страдания поможет запас в холодильнике вкусных и здоровых продуктов, не требующих обработки: натуральный йогрут без добавок и 100 гр ягод, хороший, натуральный творог с бананом. он достал чипсы - достаньте вы яблоки) или в качестве снека подойдут цельнозерновые хлебцы и баклажанная или кабачковая икра)
я к тому же научилась готовить дома так, что мч больше не тянет на гадости. раз в месяц может захотеть чипсов, но не чаще. рецепты беру где угодно. многое досталось от мамы, что-то беру здесь - ideasfordinner.livejournal.com/ покупаю журнал от джейми оливера, гастроном, афиша еда

мама говорит, что из-за папы не может нормально есть, потмму что ему готовит, то пробует, то что, когда нас не было почти месяц, даже похудела. но и папа ест капусту всякую, овощи, короче у них компромисс.

месть., спасибо за развернутый ответ) эх сила воли, буду работать над собой.
Lady va, ну у нас тоже в принципе компромисс) он ест все что я готовлю, и уже привык и ему вкусно! хотя знаю, что раньше, дома питался совсем по другому)

Lora_Palmer_, я тоже не фанат стоять 4 часа у плиты, но стараюсь вносить разнообразие: shnarfs.diary.ru/?tag=174485

рецепты: 4vegan.ru/category/recipes/
emtravu.ru/
www.jv.ru/news/group/id/52
у меня они, правда, вегетарианские,
но и для мясоедов там неисчерпаемое вдохновение для гарниров, десертов, все низкокалорийное, витаминное и полезное)

и вопрос не в силе воли "о боги как я хочу шоколада и сала, но небудунебуду", а в том, чтобы перестать чувствовать себя жертвой, голодной, несчастной и обделенной.)

OpheliacXX, спасибо огромное) буду экспериментировать)
да вроде и не чувствую себя обделенной, но так и тянет сладенькое съесть, особенно эта дурная привычка попить чайку со сладостями!)))
на вас раньше была подписана, и сейчас снова подписалась)

посижу-послушаю))

я спокойно ем микс из салата с отварной куриной грудкой, а мч рядом уплетает мега сэндвич с яйцом, беконом, сыром, колбасой и майонезом)
все норм)
оба едим легкие бульоны
есть супер вещь - рукав для запекания. он очень хорош