If it's stupid but works, it isn't stupid.
Есть какие-нибудь способы, методы, когда ты не понимаешь что тебе нужно, не понимаешь чего хочешь, все неясно и непонятно, не можешь понять себя, каким–то образом все–таки найти выход, принять решение и куда–то двигаться? Обратиться к психотерапевту нет возможности, посоветоваться не с кем, разобраться нужно самой, но как?
-
-
18.02.2012 в 11:47-
-
18.02.2012 в 12:02-
-
18.02.2012 в 12:19-
-
18.02.2012 в 12:26Вопрос наверное и состоит в том, как до этого внутреннего голоса докопаться.
-
-
18.02.2012 в 12:27-
-
18.02.2012 в 12:39-
-
18.02.2012 в 12:45- вспомнить, чем нравилось заниматься в детстве,
- вспомнить те занятия, которыми вы бы хотели заниматься, но боялись (это не принесет денег, посмотрят как на чудака и т.п.)
- выходить за привычные рамки (пробовать новую еду, новые занятия (я, например, сегодня сходила на занятия тайцзи. мне предложили и я пошла.
если бы я подумала "а вот нахрена мне это?", "а ведь это что-то восточное и блин непонятное, а вдруг я буду выглядеть как....., когда буду не справляться с упражнениями?",
я бы не пошла. иногда надо просто действовать. мы сами придумываем рамки.
еще читать книги, пробовать понимать других (иногда понимая других людей, мы легче начинаем понимать себя)