суббота, 11 февраля 2012
16:30

все записи пользователя в сообществе без вариантов.
Уолт Дисней про сиськи
Какое максимальное количество кг вы скидывали:
1. за месяц
2. за весь период похудения
если еще изначальный вес/рост напишите, будет вообще прекрасно)

@темы: Питание, Красота: уход за собой

URL
Комментарии
10.02.2012 в 17:20

Lilas.
1) 10 кг
2) 15-18
рост 170. Вес до 80 После 63-64
URL
10.02.2012 в 17:21

Dahut
... боишься - не делай, делаешь - не бойся... (с)
За пару месяцев 8 кг где-то, с 62 до 54.
URL
10.02.2012 в 17:21

aiden h.
за месяц - 6 кг
за весь период (3 месяца) - 8 кг

но я просто тупо стало нормально есть) то есть никакого спорта
было 166/57
стало 166/49 (50)
URL
10.02.2012 в 17:23

.Fragile
We all have stories we won't ever tell
1. 7
2. 11
С 50 до 39
URL
10.02.2012 в 17:28

Элинора
Qui tacet, consentire videtur
за три недели 7кг
спорта не было, тупо после операции на жесткой диетке
URL
10.02.2012 в 17:29

Koffein_frei
там, где раньше тигры срали, мы проложим магистрали.
15 кг за два года (без диет, только спорт), с 75 до 60.
ааа, написала и сама впечатлилась.
URL
10.02.2012 в 17:29

OurSous
Жена металлиста: в правой руке лолли-поп, а в левой - "коза".)
1. Около 5кг.
2. 12 кг.

Рост 158.
Что касается п. 2, то тогда худела с нереальных и внезапных 76 до 64.

В общем-то, активно скидываются килограммы по весне, когда тушка сама начинает активно избавляться от зимних запасов. Но пока что ограничения в еде дают больший эффект в килограммах, чем спорт (но по см выходит более-менее одинаково).
URL
10.02.2012 в 17:30

Melanie Laurent
If I had a heart I could love you If I had a voice I would sing After the night when I wake up I'll see what tomorrow brings
1. 25
2. 42
с 85 кг - до 43
URL
10.02.2012 в 17:35

judge fudge
Соблюдай постмодернизм.
если еще напишите как,то будет не просто прекрасно, а великолепно)
URL
10.02.2012 в 17:38

OurSous
Жена металлиста: в правой руке лолли-поп, а в левой - "коза".)
old irish whiskey, дописала
URL
10.02.2012 в 17:39

мисо
1. хз
2. 12
Рост 165, начальный вес - 67. Примерно за год.
URL
10.02.2012 в 17:41

Lilas.
old irish whiskey, Я ела 750 калорий в день. Так и похудела. За неделю 8 кг. остальное за 3 месяца.
URL
10.02.2012 в 17:44

judge fudge
Соблюдай постмодернизм.
Саша?, прям 750? просто все кричат на каждом шагу "вычо убьете обменку ололо"
а сейчас вернулись к обычному режиму питания? и вес не возвращается?
OurSous, просто я то хотела упор на спорт сделать,видимо придется делать упор и на то, и на то)
URL
10.02.2012 в 17:46

Koffein_frei
там, где раньше тигры срали, мы проложим магистрали.
Melanie Laurent, а что вы сделали, чтобы 25 за месяц? руку себе отгрызли? :wow:
URL
10.02.2012 в 17:48

Lilas.
old irish whiskey, я худела с помощью врачей=) Мне прописали 750, куму-то больше, кому меньше. На 750 можно очень много еды съесть, просто нужно все нормально взвесить и считать. Я худела 3 года назад, сейчас набрала около 5 кг, вот планирую заново худеть
URL
10.02.2012 в 17:50

judge fudge
Соблюдай постмодернизм.
Саша?, ну 5 кг за три года это вы немного набрали,зато похудели как круто изначально!
URL
10.02.2012 в 17:50

.Fragile
We all have stories we won't ever tell
old irish whiskey, abc, планировала 2-3кг скинуть, но потом все вышло из под контроля
Не советую эту диету, она медленно убивает здоровье
URL
10.02.2012 в 17:52

judge fudge
Соблюдай постмодернизм.
Rewena, ага,я смотрела ее. Она жестокая.
URL
10.02.2012 в 17:53

Lilas.
old irish whiskey, Да) Просто комплекс толстушки остался и я кажусь себе коровой:D
URL
10.02.2012 в 17:54

judge fudge
Соблюдай постмодернизм.
Саша?, это печально :(
URL
10.02.2012 в 17:57

Melanie Laurent
If I had a heart I could love you If I had a voice I would sing After the night when I wake up I'll see what tomorrow brings
Koffein_frei, ногу.
голодала месяц. не горжусь. никому не советую.
URL
10.02.2012 в 18:05

rhubarb pie
be classy
4 за месяц
12 за год

худела с 59 до 47 при росте 150
URL
10.02.2012 в 18:22

nobody is happy
Никто не должен нести ответственность за выражение собственного лица
1 - 6, за 10 дней, как то вот сам организм так решил, ничего не делала
2 - 11, с 57 до 46
умеренное здоровое питание и немного спорта
URL
10.02.2012 в 18:27

Yoshida Mana
Rewena, какого ж вы роста?

Что касается меня, то
1. 4
2. Где-то 5.
Было 180/65, стало 180/60.
URL
10.02.2012 в 18:29

.Fragile
We all have stories we won't ever tell
URL
10.02.2012 в 18:54

OurSous
Жена металлиста: в правой руке лолли-поп, а в левой - "коза".)
old irish whiskey, при занятии спортом растёт потребность в питании. Да и мышцы способствуют метаболизму и сжиганию жира, но растут при профиците калорий. Замкунтый круг)
Сейчас решила, что лучше уж буду заниматься фитнесом ежедневно хотя бы по часу (обязательно с сауной) - это уж точно не вредно для здоровья, даже приятно в отличие от голодовки и ограничений)) Сейчас уходит каждую неделю по сантиметру с попы, да и в целом для фигуры полезно (мч говорит, что всё стало более "круглым" и подтянутым). А уж килограммы и сантиметры сами уйдут, надо только есть в меру.)
URL
10.02.2012 в 19:01

judge fudge
Соблюдай постмодернизм.
OurSous, и шо тогда делать?)
URL
10.02.2012 в 19:11

OurSous
Жена металлиста: в правой руке лолли-поп, а в левой - "коза".)
old irish whiskey, если есть возможность (хотя бы по времени) - лучше спорт. В любом случае это здоровее и приносит обалденное ощущение своего тела, причём всего и в деталях.)
Но есть по-прежнему умеренно ))
URL
10.02.2012 в 19:14

татута
дрянь какая
за месяц - 7кг
с 53 до 47
URL
10.02.2012 в 19:15

judge fudge
Соблюдай постмодернизм.
OurSous, это хорошо,это мне нравится)
URL