Мое любимое простое блюдо:
Пенне с семгой в сливочном соусе.

Ингридиенты:
(я не буду указывать количество, т.к. всего сыпала на глаз)
Паста пенне
Слабосоленая семга
Сыр "Дор блю"
Сливки 10% (больше жирность не стоит)
Лимон, Специи

читать дальше
Приготовление:
Ставим воду на макароны, как только она закипит добавляем туда чуть оливкого масла и малююсенькую щепотку соли. А можно вообще не солить, потому что рыба и так очень соленая. Отвариваем и отставляем в сторону. На сковородку капаем масло и даем разогреться. Затем кладем на сковородку тертую цедру от лимона. Опять же, по вкусу, я взяла от половины лимона. Когда от нее пойдет запах, выкладываем заранее порезанную на пласты 2-3 см в толщину рыбу. Обжариваем с двух сторон и заливаем сливки. Режем на мелкие кубики дор блю и кидаем туда же. Специи я добавила такие: черный перец, орегано, мускатный орех. И никакой соли! Накрываем крышкой и даем соусу потушиться до легкого загустения. После этого выкладываем в сковородку макароны и накрываем еще буквально на минутку. Всё, готово! Это божественно.

на завтрак можно оладушки (можно например сделать половину обычные, а в половину яблоки потереть). ну и омлеты всякие, мой мч любит самый банальные - с сосисками, помидорами и сыром
на ужин самое простое - куриное филе в специях запечь с гарниром и салат сделать, на мой взгляд греческий самый простой или просто овощной - и вкусно, и полезно
на десерт пирог грушевый (тесто как у шарлотки, только я вместо сахара сахарную пудру кладу)
на завтрак еще круассаны можно сделать - берете слоеное тесто, начинку какую хотите - шоколад, сыр, ветчина - тесто режете на квадртаы, внутрь начинку, заворачиваете аккуратно, запекаются минут 10
это самое примитивное)

Сделай куриную грудку с ананасом)
Куриную грудку делишь на части( например,одна часть грудки может поделиться на 4-5) , каждый кусочек слегка отбиваешь до блинчика и натираешь солью с перцем.
На разогретую сковороду капаешь чуть масла, кладешь филе... когда оно слега подрумянилось, переворачиваешь его,смазываешь майонезом, кладешь кусочки ананаса в сиропе и присыпаешь сыром. Буквально минуты на 2-3 накрываешь крышкой. Когда откроешь крышку просто с ума сойдешь от приятного аромата) А на вкус - пальчики оближешь!)

На завтрак можно блинчики с яблоками, корицей и хорошо еще если со сливками, ням-ням и быстро)

а он не может сам готовить? О_о

тетя лена, а я не могу чтоли? О_о
просто хотелось разнообразить меню