Кому стоит принимать рыбий жир

Как и любой лекарственный препарат, рыбий жир принимают по показаниям:

- при частых простудных заболеваниях;
- при нарушении роста костей и зубов;
- при нарушениях сумеречного и цветового зрения;
- при сухости кожи, ломкости волос и ногтей;
- для лечения рахита (витаминизированный рыбий жир);
- для лечения тромбофлебита;
- для профилактики атеросклероза;
- для укрепления иммунитета;
- при нарушениях настроения и памяти;
- местно для лечения ран и ожогов.

да, он и на кожу и на ногти хорошо влияет) ну всмысле если его пить)

помогает