The only thing you can rely on is that you can't rely on anything
1. Я тут возобновила занятия теннисом. Девушки, которые занимаются, как у вас с фигурой (рост, вес, выдающиеся части)? Сколько уже занимаетесь? Я вообще хочу сбросить несколько кило, особенно с ляжек, и в целом подтянуть тело (163см, 54 кг). Но меня очень волнуют икры и бицепсы, они и так у меня какие-то выпуклые, не хочется выглядеть неженственной. Скажите, мои цели вообще достижимы?)
2. Еще подумываю о йоге. Кто занимается, расскажите, какие, по вашему мнению, плюсы и минусы этого занятия?
2. Еще подумываю о йоге. Кто занимается, расскажите, какие, по вашему мнению, плюсы и минусы этого занятия?
-
-
27.06.2010 в 13:55ноги нормальные.не знаю как насчёт сбросить.
например,заметила,что прошлым лето,занимаясь утром с 8 до 13.00
и вечером с 18.00 до 21.00
я сбросила всего 5 кг за 3 месяца)
занималась ух,как.тренер черьёзный был.готовилась к соревнованиям
рост 160 вес 55.
мне почему-то кажется,что для похудения лучше йога подойдет))
-
-
27.06.2010 в 18:59просто мне йога кажется скучноватой, а вот от тенниса я большой кайф получаю) да и заниматься буду только раз в неделю
-
-
27.06.2010 в 22:54подтянуть тело - возмоооожно