девушки, выскажите своё мнение.
в среду сдавать бег 500м за 2.40 минут.
хочу сегодня и завтра вечером побегать.
около 1000м.
бегать буду с собакой, т.е. с остановками.
толк будет?
или лучше ничего не делать?
как вообще подготовиться?