Доброго вечера, девы.

У меня тут проблема, и я не могу сориентироваться, что мне делать.

Я решила бросить принимать КОК, которые пью уже 7 лет (2 года линдинетт и 5 димиа). Я была у своей гинекологини с полгода назад, на плановом приеме, хотела к ней пойти на днях - оказалось, что она уехала из города на непонятно какой срок, связаться с ней тоже не удалось, телефон отключен.
Проконсультироваться мне больше не с кем.

Про потенциальное окончание приема мы с ней говорили, ну и там ничего особенного: мол дождись конца пачки и просто не пей новую.
И все.
Даже не знаю, куда ткнуться. Дико боюсь всяких последствий, догадываюсь, что нужно будет регулярно наблюдаться, но на платные приемы сейчас денег нет, а куда пойти бесплатно хз (у меня в принципе жуткий страх гинекологов, потому что не_больно мне было только у той, которая уехала, остальные попадались как на подбор - резкие, грубые, это даже не преувеличение). Даже знакомых в теме нет.

А бросить для меня принципиально в ближайшее вемя, потому что вены лезут и огромная вероятность того, что моя многолетняя депрессия усугубилась именно на фоне кок, и я уже устала пить столько таблеток. Ну и лучше всего это сделать сейчас, потому что летом мне проще переживать изменения в организме, чем с наступлением осени.

Не знаю, чего хочу от вас, возможно, примера, как бы поступила кто-то из вас на моем месте. Тычка в нужную сторону (как было с лечением депрессии, мне просто подсказали самый очевидный вариант, когда я не могла определиться, куда смотреть).

А, ну и хочется примеров, когда вы слезали с кок после длительного приема. Как справились с этим, что пережили и как вы сейчас.