Всем привет!
А какие нерелигиозные литании/аффирмации/мантры вы знаете?
На подобии
литании Гендлина
Что истинно — то истинно.
Признав истину, я не сделаю её хуже.
Закрыв глаза, я не заставлю её исчезнуть.
В любом случае мне придётся столкнуться с ней.
Нет другой действительности, чтобы прожить её.
И нет истины, непереносимой для меня,
ведь всё, что истинно — уже часть реальности, а я продолжаю жить.Или
литании против страха из Дюны
Я не должен бояться.
Страх — убийца разума.
Страх — это маленькая смерть, влекущая за собой полное уничтожение.
Я встречусь лицом к лицу со своим страхом.
Я позволю ему пройти через меня и сквозь меня.
И, когда он уйдет, я обращу свой внутренний взор на его путь.
Там, где был страх, не будет ничего.
Останусь лишь я.