Если состояние легкого вялотекущего орви/гриппа (температуры нет, легкая ломота в костях и мышцах, слабость и сонливость, такое у меня обычно проходит без лечения препаратами просто за дня два), то можно ли в сауну и хамам?
Я так понимаю, что категорически нет, т.к. лишняя нагрузка на сердце, плюс давление упадет и слабость будет еще сильнее.
Или нет и не помешает?