1. Многие порекомендовали мне экстракт эхинацеи для "укрепления иммунитета" и приобретения бодрости. Действительно ли есть смысл в нем? Помогал ли вам?
2. По последнему анализу крови я заметила, что витамина B12 у меня значительно меньше, чем было, но все еще в пределах нормы (раньше было где-то 450, сейчас 160). Может ли мне быть полезным употребление этого витамина в виде таблеток/жевательных штук, или если в пределах нормы, то нет разницы?
3. Есть ли какие-то травки-муравки, благотворно влияющие на давление и пульс? Пульс у меня повышен всегда, редко бывает меньше 90, а давление стало высоковатым для меня вот в последние пару недель, на фоне общей слабости и болезненности.
Не думала, что буду всерьез интересоваться этими вопросами, но вдруг! Всем заранее большое спасибо)