Как вы используете лекарства от простуд, витамины, что-то не серьёзное? Следуете инструкции или примерно отслеживаете (например, по инструкции колдрекс можно раз в 4 часа, а пьете каждые два-три или только раз-два в день), или принимаете по самочувствию.