Доброе утро, девушки.
Я тут решила заниматься бодифлексом в целях похудения, поэтому интересуюсь у тех, кто имеет опыт таких занятий: помогло ли это вам? На сколько и за какой срок удалось похудеть? Были ли негативные последствия, ухудшение самочувствия?
ну и просто ваших отзывов хочется услышать