Девушки, как бороться с чувством жалости к себе? Меня обидели, я расстроилась.
Но не впервые же, и я знаю, что я не центр земли, и все люди переносят обиды, и может быть я нередко обижаю кого-то совими словами, сама того не осознавая.
Тем не менее, ничего не могу с собой сделать: я начинаю лелеять свою обиду, жалеть себя, вспоминать все предыдущие случаи обиды и несправедливости по отношению к себе. И это превращается в день или два слез, когда при каждом удобном случа я вспоминаю обиду и снова начинаю себя жалеть и начинаю плакать. Потом болит голова от слез, настроения нет, делать ничего не могу и не хочу. Мне до такой степени себя жалко, что наверное это не нормально :/
Учитывайте, что наверное это что-то в складе характера или в воспитании и наврядли уместно меня обвинять в излишней любви к себе. Я бы сама рада исправить это