здравствуйте.
деевушки, посоветуйте, что делать, чтобы успокоиться?
у меня серьёзные проблемы в отношениях с мамой (с вашего позволения, в дебри подробностей не полезу, ибо там всё страшно). за последние несколько лет это перешло все мыслимые и немыслимые границы настолько, что в середине того учебного года у меня был нервный срыв в лёгкой форме, а сейчас я начала пить успокоительное, т.к. срываюсь на всех близких мне людей.
совершенно перестала верить в свои силы и в то, что куда-нибудь поступлю.
что делать?
менять режим? больше спать? продолжать пить успокоительные?
не нарываться на конфликт стало практически нереальным. это значит 24 часа в сутки сидеть за учебниками, видеться с любимым человеком не более одного раза в неделю, не ездить в магазины, вообще не выходить из дома, убирать всю квартиру и молчать.
по отдельности некоторые пункты - не так страшны. а вот вместе - это ад.
в общем, я уже не знаю, что делать.
напоминаю самой себе ничтожество, но собраться никак не могу.