www.diary.ru/~justforus/p112365329.htm

Хочу вернуться к своему посту о нафтизине. Я смогла преодолеть эту пагубную зависимость, мешавшую мне жить. И вот уже 2 месяца как я дышу своим носом.
Сделала я это так.
Начитавшись ваших комментов и ваших историй, я сказала себе "хватит!" взяла все баночки-скляночки и выкинула в форточку) Тем самым я отрезала себе все пути к отступлению. Купила морскую воду для промывания носа по совету одной девушки, что несколько облегчило мне процесс реабилитации.
Самое стремное было пережить первую ночь. Причем не столько физически, сколько психологически. Но я смогла. Потом еще 3 ночи я плохо спала, молга более менее дышать только на спине. А потом все пришло в норму.
Теперь мне осталось выдержать испытание простудой и не сорваться вновь.
Может, за это время еще кто-то смог справиться?