
Записи с темой: Здоровье: нужен совет (183)
пятница, 03 октября 2025
Находиться одновременно на Перне и Дельте? Легко!)))
Всем здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, контактные линзы, по характеристикам схожие с этими, которые уже сняты с производства. Другой фирмы...


воскресенье, 21 сентября 2025
Поднимая свою Звезду, не рухнуть бы с ней на колени, Ну а если я упаду, то кто скажет - что от лени?
Привет Джаст всемогущий!
У меня проблемы с волосами (в семье у всех хорошие, длинные,у меня раньше тоже были такие). Испробовала различные методы, было несколько спецов, проходила назначенные анализы, которые, как ни странно, показали хорошие результаты. Один врач даже отметил, что уровень того же ферритина вообще как по учебнику, проходила разные системы, но результата нет.
Мне посоветовали обратиться к врачу-эндокринологу, но не к обычному, а к специалисту, разбирающемуся в женском здоровье и гормональном фоне.
Подскажите, пожалуйста, как правильно называется такой специалист, какого врача мне следует искать?
Отдельно буду очень признательна, если кто-то сможет порекомендовать хорошего врача в Москве.
У меня проблемы с волосами (в семье у всех хорошие, длинные,у меня раньше тоже были такие). Испробовала различные методы, было несколько спецов, проходила назначенные анализы, которые, как ни странно, показали хорошие результаты. Один врач даже отметил, что уровень того же ферритина вообще как по учебнику, проходила разные системы, но результата нет.
Мне посоветовали обратиться к врачу-эндокринологу, но не к обычному, а к специалисту, разбирающемуся в женском здоровье и гормональном фоне.
Подскажите, пожалуйста, как правильно называется такой специалист, какого врача мне следует искать?
Отдельно буду очень признательна, если кто-то сможет порекомендовать хорошего врача в Москве.
вторник, 17 июня 2025
our subject isn't cool, but he fakes it anyway
Здравствуйте!
У меня вопрос к тем, кто осветляет волосы вплоть до корней. Вы/ваш мастер использует какую-нибудь защиту кожи головы от осветлителя?
Я никогда не пользовалась и вроде бы не замечала особого волосопада после осветления, плюс я это делаю раз в несколько лет, НООО в последние пару лет в связи с разными причинами я потеряла наверное четверть волос и теперь чет переживаю, не хочу чтобы добавлялся ещё один стрессор. Волосы у меня тёмные и осветлять я собираюсь как обычно до очень светлого тона, чтобы носить пастельные цвета.
Есть ли какие-нибудь лайфхаки или средства?
У меня вопрос к тем, кто осветляет волосы вплоть до корней. Вы/ваш мастер использует какую-нибудь защиту кожи головы от осветлителя?
Я никогда не пользовалась и вроде бы не замечала особого волосопада после осветления, плюс я это делаю раз в несколько лет, НООО в последние пару лет в связи с разными причинами я потеряла наверное четверть волос и теперь чет переживаю, не хочу чтобы добавлялся ещё один стрессор. Волосы у меня тёмные и осветлять я собираюсь как обычно до очень светлого тона, чтобы носить пастельные цвета.
Есть ли какие-нибудь лайфхаки или средства?
вторник, 03 июня 2025
Девушки, хотелось бы услышать ваши мнения насчёт того, как правильно извиняться.
Проблема: я несколько раз слышала от разных людей, что я извиняюсь "неискренне" или "как робот", и я понятия не имею, что с этим делать.
читать дальше
Проблема: я несколько раз слышала от разных людей, что я извиняюсь "неискренне" или "как робот", и я понятия не имею, что с этим делать.
читать дальше
среда, 21 мая 2025
Всем привет)
Девушки, очень нужен ваш совет, т.к. нахожусь немного в раздрае и не знаю, куда дальше копать.
Предыстория - в апреле не слишком удачно съездила в Тайландхотя давно хотела, после чего загремела в больницу с пневмонией. Сейчас я уже восстановилась более-менее, но есть идея помочь организму чем-то более существенным, чем курс "соляной пещеры" рядом с домом. И теперь я разрываюсь между олдскульным санаторием в Подмосковье или Кисловодске, например, и отдыхом на море в более подходящем мне климате (посматриваю даже на Черногорию), чтобы закрыть гештальт по "отдыху на море". Вариант санатория смущает вайбом старперского типа-отдыха, вариант с морем - что я поеду туда больше ради развлечения, а не здоровья (кроме цены вопроса).
Возможно ли как-то совместить их? Может быть ваши родные или знакомые отдыхали в классном месте на морях, где в т.ч. были оздоровительные мероприятия? Либо есть еще варианты, о которых я не подумала?
Девушки, очень нужен ваш совет, т.к. нахожусь немного в раздрае и не знаю, куда дальше копать.
Предыстория - в апреле не слишком удачно съездила в Тайланд
Возможно ли как-то совместить их? Может быть ваши родные или знакомые отдыхали в классном месте на морях, где в т.ч. были оздоровительные мероприятия? Либо есть еще варианты, о которых я не подумала?
воскресенье, 18 мая 2025
Добрый день!
Посоветуйте пожалуйста YouTube видео/серии видео про беременность (третий триместр)/роды/заботу о младенцах.
Язык: русский или английский.
Спасибо!
Посоветуйте пожалуйста YouTube видео/серии видео про беременность (третий триместр)/роды/заботу о младенцах.
Язык: русский или английский.
Спасибо!
среда, 30 апреля 2025
09:05
Доступ к записи ограничен
Танец - это вертикальное выражение горизонтального желания.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
пятница, 18 апреля 2025
our subject isn't cool, but he fakes it anyway
Здравствуйте!
Нахожусь в активном поиске очень мощного
- обычного пылесоса (можно и моющего, но в целом мне в первую очередь важно всасывание ВСЕГО + хепа фильтр)
- пылесоса для мебеди/матрасов/подушек вотэтоговсего
- увлажнителя.
Про увлажнители: тут есть люди как я, у которых от ультразвукового быстро появляется ощущение, что вы задыхаетесь? Я пыталась решить этот вопрос увлажнителем другого типа (аля мойка воздуха), но уровень влажности эта мойка держит ОЧЕНЬ низкий((( А дома нужно поддерживать 50-55 для больного живтоне. Вдруг те, кто задыхается от ультразвукового, всё-таки находили подходящий вариант?
(все покупки будут в Москве)
И смежное, вдруг тут найдутся люди (я подозреваю, что тут сидят более-менее те же, что и в кошачьем сообществе). У кого-нибудь были котэ с постоянной трахеостомой? Можете поделиться историями? Подводные камни, особенности, вот это всё.
Заранее спасибо!
Нахожусь в активном поиске очень мощного
- обычного пылесоса (можно и моющего, но в целом мне в первую очередь важно всасывание ВСЕГО + хепа фильтр)
- пылесоса для мебеди/матрасов/подушек вотэтоговсего
- увлажнителя.
Про увлажнители: тут есть люди как я, у которых от ультразвукового быстро появляется ощущение, что вы задыхаетесь? Я пыталась решить этот вопрос увлажнителем другого типа (аля мойка воздуха), но уровень влажности эта мойка держит ОЧЕНЬ низкий((( А дома нужно поддерживать 50-55 для больного живтоне. Вдруг те, кто задыхается от ультразвукового, всё-таки находили подходящий вариант?
(все покупки будут в Москве)
И смежное, вдруг тут найдутся люди (я подозреваю, что тут сидят более-менее те же, что и в кошачьем сообществе). У кого-нибудь были котэ с постоянной трахеостомой? Можете поделиться историями? Подводные камни, особенности, вот это всё.
Заранее спасибо!
вторник, 01 апреля 2025
Девушки, добрый день!
Проблема - заброс желчи в желудок.
Из симптомов главным образом сильная тошнота и отрыжка воздухом. Плюс горький привкус во рту, желтый язык, сильно образуется налет на зубах.
Но тошнота и отрыжка вообще жить не дают, уже месяц скоро.
Была у гастроэнтеролога, получила диагноз, диету №5, тримедат, пакетики Пепсан-Р и урсодеоксихолевую кислоту.
Принимаю неделю, с тошнотой стало полегче (могу работать, нет ощущения, что прямо сейчас вырвет), но в целом чуда не произошло, всё равно мутно и мерзко.
Расскажите про свой опыт борьбы с такой проблемой?
Проблема - заброс желчи в желудок.
Из симптомов главным образом сильная тошнота и отрыжка воздухом. Плюс горький привкус во рту, желтый язык, сильно образуется налет на зубах.
Но тошнота и отрыжка вообще жить не дают, уже месяц скоро.
Была у гастроэнтеролога, получила диагноз, диету №5, тримедат, пакетики Пепсан-Р и урсодеоксихолевую кислоту.
Принимаю неделю, с тошнотой стало полегче (могу работать, нет ощущения, что прямо сейчас вырвет), но в целом чуда не произошло, всё равно мутно и мерзко.
Расскажите про свой опыт борьбы с такой проблемой?
вторник, 25 марта 2025
Я
Меня на вопрос сподвиг пост про депрессию немного ниже. Кому-нибудь помогли эти таблетки так, чтобы от них отказаться? Моя ситуация:
читать дальше
читать дальше
суббота, 22 марта 2025
Девушки, привет! Нужен совет!
Моей маме 63 года. У нее просто ужасные пятки, даже боюсь описывать. Много стоит на ногах плюс огород летом.
1. Подскажите как правильно ухаживать, чтобы не навредить ногам (парить, думаю, нельзя, так как Вены и все такое)
2. Какие уходовые средства посоветуете, хочу ей сделать подарок.
3. Это может быть связано еще с питанием и нехваткой витаминов?
Мама сама страдает по этому поводу, поэтому хочется ей помочь.
Моей маме 63 года. У нее просто ужасные пятки, даже боюсь описывать. Много стоит на ногах плюс огород летом.
1. Подскажите как правильно ухаживать, чтобы не навредить ногам (парить, думаю, нельзя, так как Вены и все такое)
2. Какие уходовые средства посоветуете, хочу ей сделать подарок.
3. Это может быть связано еще с питанием и нехваткой витаминов?
Мама сама страдает по этому поводу, поэтому хочется ей помочь.
четверг, 27 февраля 2025
ъеъ
Всем привет!
Посоветуйте советы, как справиться с тревожностью, пожалуйста!
У меня всегда был страх смерти близких, но недавно он усилился. Была в гостях у бабушки и увидела в ванне табуретку специальную, чтобы пожилому человеку было проще мыться. Тогда я осознала, что бабушка уже действительно старенькая, и меня с тех пор невероятно кошмарит(( Особенно перед сном в голову лезут мысли о бабушке и я постоянно реву. А ночью, когда я в полусне, мне кажется, что звонит, например, тётя и говорит, что бабушка всё. Я не хочу о таком думать, но мозг сам подсовывает мне эти мысли постоянно! О том, как мне сообщают эти новости, как я это переживаю, и тд и тп. Из-за этого реву постоянно, хоть и понимаю, что ничего не случилось, а это я сама себя накручиваю. Но это сильно изматывает, тревожит и пугает, я не могу засыпать нормально.
Подскажите, как вы справлялись с сильной тревожностью, пусть и из-за надуманных причин
Посоветуйте советы, как справиться с тревожностью, пожалуйста!
У меня всегда был страх смерти близких, но недавно он усилился. Была в гостях у бабушки и увидела в ванне табуретку специальную, чтобы пожилому человеку было проще мыться. Тогда я осознала, что бабушка уже действительно старенькая, и меня с тех пор невероятно кошмарит(( Особенно перед сном в голову лезут мысли о бабушке и я постоянно реву. А ночью, когда я в полусне, мне кажется, что звонит, например, тётя и говорит, что бабушка всё. Я не хочу о таком думать, но мозг сам подсовывает мне эти мысли постоянно! О том, как мне сообщают эти новости, как я это переживаю, и тд и тп. Из-за этого реву постоянно, хоть и понимаю, что ничего не случилось, а это я сама себя накручиваю. Но это сильно изматывает, тревожит и пугает, я не могу засыпать нормально.
Подскажите, как вы справлялись с сильной тревожностью, пусть и из-за надуманных причин

пятница, 21 февраля 2025
our subject isn't cool, but he fakes it anyway
Здравствуйте! Посоветуйте пожалуйста хороший тихий маленький увлажнитель воздуха, который можно носить с собой из комнаты в комнату.
И продублирую тут вопрос из кошачьего сообщества: знает ли кто-то способы возить вет препараты из-за границы в Москву помимо личных контактов и канала vet cat?
Заранее спасибо)
И продублирую тут вопрос из кошачьего сообщества: знает ли кто-то способы возить вет препараты из-за границы в Москву помимо личных контактов и канала vet cat?
Заранее спасибо)
четверг, 20 февраля 2025
Девушки, какие мероприятия или нововведения касаемо ментального здоровья или в целом душевного самочувствия вы хотели бы видеть на работе?
Комната, где можно спокойно посидеть, подремать, позвонить по телефону доверия? Комната, где можно всякое поразрушать? Доска "мы слушаем и не осуждаем" (виртуальная или реальная), куда можно повесить анонимную заметку и получить анонимную поддержку? Другие варианты?
У нас уже проходили wellbeing days, но на них была всякая банальщина типа лекций о преодолении стресса на работе или разовых занятий йогой. Хочется чего-то принципиально нового. Для контекста: у нас очень большая государственная организация, где столько людей, что большинство друг с другом не знакомы.
Комната, где можно спокойно посидеть, подремать, позвонить по телефону доверия? Комната, где можно всякое поразрушать? Доска "мы слушаем и не осуждаем" (виртуальная или реальная), куда можно повесить анонимную заметку и получить анонимную поддержку? Другие варианты?
У нас уже проходили wellbeing days, но на них была всякая банальщина типа лекций о преодолении стресса на работе или разовых занятий йогой. Хочется чего-то принципиально нового. Для контекста: у нас очень большая государственная организация, где столько людей, что большинство друг с другом не знакомы.
среда, 19 февраля 2025
our subject isn't cool, but he fakes it anyway
Здравствуйте!
У кого-нибудь есть опыт перевоза котэ в США? Поделитесь пожалуйста возможными подводными камнями. Общую инфу по вакцинации и прочему можно найти в интернете, естественно, но вдруг есть что-то о чем мало говорят?
Также интересует, какова ситуация с мед страховками для животных там.
Заранее спасибо!
У кого-нибудь есть опыт перевоза котэ в США? Поделитесь пожалуйста возможными подводными камнями. Общую инфу по вакцинации и прочему можно найти в интернете, естественно, но вдруг есть что-то о чем мало говорят?
Также интересует, какова ситуация с мед страховками для животных там.
Заранее спасибо!
понедельник, 17 февраля 2025
Мной гордится Arwain Tirell,а я горжусь Cain C. Hargreaves | А я деру тебя, как мебель (с)
Девушки, привет! Хочу просто уточнить для себя, никогда не принимала ОК и подруг, которые бы принимали, тоже нет.
У меня депрессия (диагностирована психиатром, лечу медикаментозно второй месяц, полет нормальный).
Заметила, что за 5-7 дней до менструации депрессивные эпизоды возвращаются даже при лечении. С началом цикла "отпускает" и снова все классно и хочется жить.
Я задумалась, может быть симптомы ПМС можно убрать дополнительно с помощью ОК?
Они вообще помогают при проявлении ПМС именно с психической точки зрения? Понятно, что как дополнительный "инструмент" к лечению депрессии.
Иду к психиатру на следующей неделе, ей тоже это подсвечу, но интересен опыт "пользователей" )
понедельник, 03 февраля 2025
Ах, Алиса, я убит, я раздавлен тобою
Всем хорошего дня!
Муж ударился мизинцем об тумбу, посетил травмпункт, рентген показал трещину.
На руки ему выдали только назначение по лечению на клочке бумаги.
Сегодня в ЕМИАС появилось направление на повторный рентген, без окон.
Как и где узнать когда можно делать повторный рентген? Окно на запись я так понимаю нужно ловить?
На какой из электронных площадок можно получить выписку о посещении медицинского учреждения?
Или только ехать обратно в травмпункт?
Заранее всем спасибо за ответ
Муж ударился мизинцем об тумбу, посетил травмпункт, рентген показал трещину.
На руки ему выдали только назначение по лечению на клочке бумаги.
Сегодня в ЕМИАС появилось направление на повторный рентген, без окон.
Как и где узнать когда можно делать повторный рентген? Окно на запись я так понимаю нужно ловить?
На какой из электронных площадок можно получить выписку о посещении медицинского учреждения?
Или только ехать обратно в травмпункт?
Заранее всем спасибо за ответ
воскресенье, 02 февраля 2025
1. Плохое настроение. 2. Не успеваю по математике. 3. Грустно.
Привет!
Скажите, кому-нибудь из вас или ваших родственников диагностировали фиброз лёгких?
Каким было лечение и что помогло? Может, знаете в РФ или СНГ клиники, которые специализируются на этом диагнозе?
Скажите, кому-нибудь из вас или ваших родственников диагностировали фиброз лёгких?
Каким было лечение и что помогло? Может, знаете в РФ или СНГ клиники, которые специализируются на этом диагнозе?
четверг, 16 января 2025
не усложняй
Девочки, добрый день!
Ищу в Хабаровске хорошего гинеколога, к кому можно попасть на приём, сдать анализы, провериться на всё и вся, без фразочек "ой, вам уже 35 поздно рожать".
Буду благодарна всем откливнувшимся!
Ищу в Хабаровске хорошего гинеколога, к кому можно попасть на приём, сдать анализы, провериться на всё и вся, без фразочек "ой, вам уже 35 поздно рожать".
Буду благодарна всем откливнувшимся!
суббота, 21 декабря 2024
Добрый вечер. Мне нужны отзывы реальных людей про разные добавки. Я человек достаточно впечатлительный, и мне всегда немного тревожно начинать пить новые лекарства. А разные добавки я вообще не пила, за исключением хлорофилла. Я сдала очень много анализов, и есть разные нюансы, мне посоветовали пропить некоторые бады и витамины. Я всё оттягиваю и оттягиваю, а мне надо привести в норму здоровье. Когда-то давно я пыталась пить витамины, которые судя по отзывам прям многим подошли, а мне было плохо несколько дней после начала их приёма.
Большая часть этих средств (я не всё перечисляю тут) это корал клаб, о котором я вообще раньше ничего не слышала, и вот это меня и смущает больше всего.
Кое-что из того, что меня интересует: H-500, Coral mine silver, Лив 52 DS, гималайская соль, цеолит, Terra Origin Healthy Gut, метастик.
Буду благодарна за отзывы и дискуссию!)
Большая часть этих средств (я не всё перечисляю тут) это корал клаб, о котором я вообще раньше ничего не слышала, и вот это меня и смущает больше всего.
Кое-что из того, что меня интересует: H-500, Coral mine silver, Лив 52 DS, гималайская соль, цеолит, Terra Origin Healthy Gut, метастик.
Буду благодарна за отзывы и дискуссию!)